在 WordCamp 中交談所需要知道的一切

當您看到政客談論當前局勢或僅當您看到老師上課時，公開演講似乎很容易。 但是第一天你必須在課堂上回答一個老師的問題，很多學生都盯著你看，你意識到情況並不那麼容易……

然後，在您進行公開演講的第一天，您就會發現詞彙恐懼症（害怕公開演講）這個詞的含義。 許多您可能從未想像過的名人，例如沃倫·巴菲特、喬爾·奧斯汀或聖雄甘地，都是一些完全被不得不在公共場合演講的情況所克服的例子。 不要錯過 Sabrina Zeidan 最近告訴我們的軼事，關於她如何準備在 WordCamp 中的第一次演示。

幾乎沒有人是“天生的演講者或演講者”，在任何其他學科或領域中，您都不會發現更多的團結和理解在公共場合演講的困難。 因此，如果您擔心如何在 WordCamp 中準備您的第一個演示文稿，您可以放心，我堅持認為，我們所有聆聽的人都知道這並不容易。 雖然看起來不像，但有一些技巧可以讓自己做好公開演講的準備。

請注意，一旦您被接受參加 WordCamp 演講，組織 WordCamp 的內容團隊將為您提供一系列說明、要求和會議日期等。此外，您還可以尋求幫助並被分配在準備演示文稿的整個過程中幫助您的人。

在這篇文章中，我將嘗試為您提供一個實用的觀點，告訴您在準備 WordCamp 演示文稿時應該牢記什麼。

什麼是 WordCamp 演示文稿？

一個沒有經驗的演講者，而不是發表演講，而是大聲朗讀。 他躲在講台後面，看不到台下的觀眾，所有急切想听他說話的人，都很快不再關注正在講的內容。 這不是WordCamp 演示文稿。

WordCamp 中的演示文稿是具有良好溝通的三個關鍵特徵的對話：

• 保持非正式聊天的開放性和自發性，
• 它活潑多彩，
• 它與聽眾的反應一致。

開放性和自發性

為了讓初學者的演示看起來自然，首先需要明確的是它需要大量的準備和排練。 理想情況下，如果您能夠盡可能多地在鏡子前或與少數觀眾一起排練，那就更好了。 是的，與它看起來的相反，正是在所有準備之後，你才能給出一個開放和自發的形象。

但讓我們談談我們最關心的問題：焦慮。 焦慮是一個普遍存在的問題，困擾著幾乎所有必須在公共場合發言的人。 通常它是腎上腺素激增的結果，伴隨著胃裡的蝴蝶、汗水、心悸、口乾和雙腿和手顫抖。 為了您的安心，請注意，所有這些症狀對患者來說總是比任何觀察者都更明顯。 雖然，我必須承認，在一次會議中，我被阻塞了一段時間無法說話，成為永恆，但最後一位同事告訴我，我再也不會讓他受這樣的痛苦了。 有一瞬間他以為我不會開始？

我不想告訴你，這種焦慮沒有快速解決方法。 除了準備和排練之外，您還可以做幾件事來減少不適。 您可以練習選擇性放鬆以減輕身體緊張。 專注於溝通而不是內容，將注意力集中在為聽眾帶來的價值上。

練習認知重組，其中包括用積極信息替換任何非理性的消極自我誘導信息。 例如，當你站在立場上時，只需專注於微笑並表現出一個迷人的形象。 如果您在應該開始的時候遇到困難，請繼續給自己一些指導，幫助您調節自己的思想，例如：“放輕鬆，您知道這會發生，但請記住您有能力做出反應，所以採取深呼吸然後走。”

開發和測試可視化腳本，幫助您想像自己是成功的並且聽眾喜歡您的演講。 所有這些，加上你之前在鏡子前進行的排練，通常會幫助你建立更多的信心。

另外，請記住，溝通焦慮也有積極的一面：它可以刺激你的表現。 缺乏任何形式的焦慮通常會導致無聊和缺乏靈感的演示。 我記得讀過一篇對芝加哥大學諾貝爾獎獲得者教授的採訪，他說他第一天上課不緊張的那一天就退休了。

活潑多彩

我們所有（或者我會說大多數）參加 WordCamp 的人都渴望學習和專業互動，但也渴望獲得樂趣。

在柏林舉行的 WordCamp Europe 2019 上，一些演講者非常清楚 WordCamp 的演講應該是生動的。 我給你舉幾個例子。

Brian Teeman 在他的演講中穿著非常特別的西裝來到我們面前（或者我不得不說空間？）。

Sebastiaan Van Der Lans 讓房間裡的每個人都跳舞：

別擔心，在 WordCamp 上演講不需要打扮或具備專業 DJ 的水平，但請記住，我們這些願意聽你講話的人不想感到無聊。

如果您已被接受參加 WordCamp 的演講，那麼這已經很好地表明所提議的主題很有趣。 當然，有很多方法可以解釋任何主題，並且永遠不要忘記您想與聽眾進行對話的事實。 儘管如此，還是有一些元素可以幫助您提高演示文稿的質量：

• 事實和數據：用事實和數據支持您的想法。 確保您提供的任何信息都是相關的、最新的、可信的和可靠的。
• 推薦信：如果您引用他人的想法或話語，請務必提及它們並適當地將它們置於上下文中，以驗證它們的真實性。
• 示例：示例是一種非常有用的工具，可以幫助激發興趣、闡明想法、保持注意力、強調要點、演示如何應用想法，並使聽眾更容易理解信息。 如果你還使用人們的名字來個性化這個例子，你就會增加它的影響力。
• 敘事：敘事講述了一個故事，說明了一個主題的一些真相。 好的故事引人入勝，有助於營造氣氛。 他們應該用具體而豐富多彩的語言來講述，如果使用對話和人物描述，那就更好了。

你的演講結構應該簡單、平衡、有條不紊。 當您限制要點的數量並使用清晰直接的語言時，就會實現簡單。 當主要部分得到正確的強調並一起工作時，它就會平衡。 如果您的演講遵循一致的發展模式，您的演講將被訂購。 為此，首先構建正文，以便稍後您可以構建適合您的信息的介紹和結論。 然後發展身體，確定要點，決定如何組織，最後選擇有效、生動、豐富多彩的輔助材料。

收聽您的聽眾

這一點非常重要：要清楚你不是演講的唯一主角。 有一整群人都渴望傾聽並從你將要告訴他們的內容中學習。 考慮到這一點，在你開始說話之前，你應該與在場的一些人進行眼神交流，同時讓你的眼睛掃視房間幾次。 這有助於與來聽你的人建立某種親密關係，並使你考慮他們、個人、同伴甚至朋友，而不是被稱為聽眾的巨大灰色群體的一部分。 這種好奇地與人共謀的感覺也會讓你感到不那麼緊張，更舒服。 這種眼神交流也應該在演講期間進行幾次。

此外，大聲朗讀不是公開演講，如果你不讓他們聽你的，你所有的努力都將毫無用處。 演示時，帶上一些筆記甚至是整個書面演示文稿可能會很有用，如果這能讓你感覺更自信，但請記住，在 WordCamp 中進行演講是一種對話，一般來說，你應該花費超過 50% 的時間觀察你的觀眾。

你的聲音必須清晰而有力。 慢慢說，這樣每個人都可以跟著你，吸收你給他們的信息。 您可以更改速度，使其不單調，但不要說得太快。

我堅持認為，在 WordCamp 演講中，不僅僅是您和您的演示文稿。 您是對話的一部分，其中有一組人在執行聆聽您的過程。 請記住，聆聽的過程包括 5 個階段：接收、理解、記憶、評估和回應。

如果您的目標是讓您的聽眾能夠在演講結束時記住、評估甚至問您一個有趣的問題或評論，請不要忘記這 5 個階段。 在這裡，與您與朋友交談時不同，如果您想從聽眾那裡獲得反饋，則在公開演講時可以使用一個必不可少的工具：重複。 請記住，與您私下講話相比，您的聽眾集中註意力的能力更加有限。 您調整他們反應的能力也更加有限，因為您的眼睛無法同時看到所有面孔，您的大腦也無法處理盡可能多的反應。

因此，如果您想確保您要傳達的信息已被捕獲、理解、記住和評估，請重複幾次。 當然用不同的詞，用不同結構的句子，先介紹想法，然後記住關鍵概念，提供不同的例子，最後再總結。 通過這種方式，您不僅讓聽眾有機會聽到您的聲音，而且有能力處理他或她正在聽的內容，並有時間考慮如何為您提供意見。

結論

如果您被接受在 WordCamp 中發表演講，那麼您提出的主題肯定會引起公眾的興趣。 所以不用擔心。 只需專注於找到你喜歡的風格並做你自己。 提前準備好內容。 所有好的演示文稿都經過了比那些製作它們的人意識到的更多的準備時間。 忽略那些說“呸！ 我是最後一天準備的，還沒來得及排練”。 我向你保證，區別是顯而易見的。

我相信它會好起來的。 請記住，您的主要目標是讓聽眾在演講結束時向您提出有趣的問題和貢獻。

Unsplash 上 BRUNO CERVERA 的精選圖片。