在 WordCamp 中交谈所需要知道的一切

当您看到政客谈论当前局势或仅当您看到老师上课时，公开​​演讲似乎很容易。 但是第一天你必须在课堂上回答一个老师的问题，很多学生都盯着你看，你意识到情况并不那么容易……

然后，在您进行公开演讲的第一天，您就会发现词汇恐惧症（害怕公开演讲）这个词的含义。 许多您可能从未想象过的名人，例如沃伦·巴菲特、乔尔·奥斯汀或圣雄甘地，都是一些完全被不得不在公共场合演讲的情况所克服的例子。 不要错过 Sabrina Zeidan 最近告诉我们的轶事，关于她如何准备在 WordCamp 中的第一次演示。

几乎没有人是“天生的演讲者或演讲者”，在任何其他学科或领域中，您都不会发现更多的团结和理解在公共场合演讲的困难。 因此，如果您担心如何在 WordCamp 中准备您的第一个演示文稿，您可以放心，我坚持认为，我们所有聆听的人都知道这并不容易。 虽然看起来不像，但有一些技巧可以让自己做好公开演讲的准备。

请注意，一旦您被接受参加 WordCamp 演讲，组织 WordCamp 的内容团队将为您提供一系列说明、要求和会面日期等。此外，您还可以寻求帮助并被分配在准备演示文稿的整个过程中帮助您的人。

在这篇文章中，我将尝试为您提供一个实用的观点，告诉您在准备 WordCamp 演示文稿时应该牢记什么。

什么是 WordCamp 演示文稿？

一个没有经验的演讲者，而不是发表演讲，而是大声朗读。 他躲在讲台后面，看不到台下的观众，所有急切想听他说话的人，都很快不再关注正在讲的内容。 这不是WordCamp 演示文稿。

WordCamp 中的演示文稿是具有良好沟通的三个关键特征的对话：

• 保持非正式聊天的开放性和自发性，
• 它活泼多彩，
• 它与听众的反应一致。

开放性和自发性

为了让初学者的演示看起来自然，首先需要明确的是它需要大量的准备和排练。 理想情况下，如果您能够尽可能多地在镜子前或与少数观众一起排练，那就更好了。 是的，与它看起来的相反，正是在所有准备之后，你才能给出一个开放和自发的形象。

但让我们谈谈我们最关心的问题：焦虑。 焦虑是一个普遍存在的问题，困扰着几乎所有必须在公共场合发言的人。 通常它是肾上腺素激增的结果，伴随着胃里的蝴蝶、汗水、心悸、口干和双腿和手颤抖。 为了您的安心，请注意，所有这些症状对患者来说总是比任何观察者都更明显。 虽然，我必须承认，在一次会议中，我被阻塞了一段时间无法说话，成为永恒，但最后一位同事告诉我，我再也不会让他受这样的痛苦了。 有一瞬间他以为我不会开始？

我不想告诉你，这种焦虑没有快速解决方法。 除了准备和排练之外，您还可以做几件事来减少不适。 您可以练习选择性放松以减轻身体紧张。 专注于沟通而不是内容，将注意力集中在为听众带来的价值上。

练习认知重组，其中包括用积极信息替换任何非理性的消极自我诱导信息。 例如，当你站在立场上时，只需专注于微笑并表现出一个迷人的形象。 如果您在应该开始的时候遇到困难，请继续给自己一些指导，帮助您调节自己的思想，例如：“放轻松，你知道这会发生，但请记住，你有能力做出反应，所以采取深呼吸然后走。”

开发和测试可视化脚本，帮助您想象自己是成功的并且听众喜欢您的演讲。 所有这些，加上你之前在镜子前进行的排练，通常会帮助你建立更多的信心。

另外，请记住，沟通焦虑也有积极的一面：它可以刺激你的表现。 缺乏任何形式的焦虑通常会导致无聊和缺乏灵感的演示。 我记得读过一篇对芝加哥大学诺贝尔奖获得者教授的采访，他说他第一天上课不紧张的那一天就退休了。

活泼多彩

我们所有（或者我会说大多数）参加 WordCamp 的人都渴望学习和专业互动，但也渴望获得乐趣。

在柏林举行的 WordCamp Europe 2019 上，一些演讲者非常清楚 WordCamp 的演讲应该是生动的。 我给你举几个例子。

Brian Teeman 在他的演讲中穿着非常特别的西装来到我们面前（或者我不得不说空间？）。

Sebastiaan Van Der Lans 让房间里的每个人都跳舞：

别担心，在 WordCamp 上演讲不需要打扮或具备专业 DJ 的水平，但请记住，我们这些愿意听你讲话的人不想感到无聊。

如果您已被接受参加 WordCamp 的演讲，那么这已经很好地表明所提议的主题很有趣。 当然，有很多方法可以解释任何主题，并且永远不要忘记您想与听众进行对话的事实。 尽管如此，还是有一些元素可以帮助您提高演示文稿的质量：

• 事实和数据：用事实和数据支持您的想法。 确保您提供的任何信息都是相关的、最新的、可信的和可靠的。
• 推荐信：如果您引用他人的想法或话语，请务必提及它们并适当地将它们置于上下文中，以验证它们的真实性。
• 示例：示例是一种非常有用的工具，可以帮助激发兴趣、阐明想法、保持注意力、强调要点、演示如何应用想法，并使听众更容易理解信息。 如果你还使用人们的名字来个性化这个例子，你就会增加它的影响力。
• 叙事：叙事讲述了一个故事，说明了一个主题的一些真相。 好的故事引人入胜，有助于营造气氛。 他们应该用具体而丰富多彩的语言来讲述，如果使用对话和人物描述，那就更好了。

你的演讲结构应该简单、平衡、有条不紊。 当您限制要点的数量并使用清晰直接的语言时，就会实现简单。 当主要部分得到正确的强调并一起工作时，它就会平衡。 如果您的演讲遵循一致的发展模式，您的演讲将被订购。 为此，首先构建正文，以便稍后您可以构建适合您的信息的介绍和结论。 然后发展身体，确定要点，决定如何组织，最后选择有效、生动、丰富多彩的辅助材料。

收听您的听众

这一点非常重要：要清楚你不是演讲的唯一主角。 有一整群人都渴望倾听并从你将要告诉他们的内容中学习。 考虑到这一点，在你开始说话之前，你应该与在场的一些人进行眼神交流，同时让你的眼睛扫视房间几次。 这有助于与来听你的人建立某种亲密关系，并使你考虑他们、个人、同伴甚至朋友，而不是被称为听众的巨大灰色群体的一部分。 这种好奇地与人共谋的感觉也会让你感到不那么紧张，更舒服。 这种眼神交流也应该在演讲期间进行几次。

此外，大声朗读不是公开演讲，如果你不让他们听你的，你所有的努力都将毫无用处。 演示时，带上一些笔记甚至是整个书面演示文稿可能会很有用，如果这能让你感觉更自信，但请记住，在 WordCamp 中进行演讲是一种对话，一般来说，你应该花费超过 50% 的时间观察你的观众。

你的声音必须清晰而有力。 慢慢说，这样每个人都可以跟着你，吸收你给他们的信息。 您可以更改速度，使其不单调，但不要说得太快。

我坚持认为，在 WordCamp 演讲中，不仅仅是您和您的演示文稿。 您是对话的一部分，其中有一组人在执行聆听您的过程。 请记住，聆听的过程包括 5 个阶段：接收、理解、记忆、评估和回应。

如果您的目标是让您的听众能够在演讲结束时记住、评估甚至问您一个有趣的问题或评论，请不要忘记这 5 个阶段。 在这里，与您与朋友交谈时不同，如果您想从听众那里获得反馈，则在公开演讲时可以使用一个必不可少的工具：重复。 请记住，与您私下讲话相比，您的听众集中注意力的能力更加有限。 您调整他们反应的能力也更加有限，因为您的眼睛无法同时看到所有面孔，您的大脑也无法处理尽可能多的反应。

因此，如果您想确保您要传达的信息已被捕获、理解、记住和评估，请重复几次。 当然，用不同的词，用不同的结构句子，在开始时介绍想法，后来记住关键概念，提供不同的例子，最后再次总结。 通过这种方式，您不仅让听众有机会听到您的声音，而且有能力处理他或她正在听的内容，并有时间考虑如何为您提供意见。

结论

如果您被接受在 WordCamp 中发表演讲，那么您提出的主题肯定会引起公众的兴趣。 所以不用担心。 只需专注于找到你喜欢的风格并做你自己。 提前准备好内容。 所有好的演示文稿都经过了比那些制作它们的人意识到的更多的准备时间。 忽略那些说“呸！ 我是最后一天准备的，还没来得及排练”。 我向你保证，区别是显而易见的。

我相信它会好起来的。 请记住，您的主要目标是让听众在演讲结束时向您提出有趣的问题和贡献。

Unsplash 上 BRUNO CERVERA 的精选图片。