Znaczenie inwestowania w siebie i swój biznes

Prawdopodobnie dużo zainwestowałeś w swój biznes – czas, energię, pieniądze, a może nawet zdrowie psychiczne i fizyczne. W końcu dużo trzeba, żeby oderwać się od ziemi. Sukces zwykle nie przychodzi bez ciężkiej pracy i poświęcenia.

Inwestowanie w swój biznes jest ważne, podobnie jak inwestowanie w siebie. W tym artykule omówimy, co to znaczy inwestować w siebie, dlaczego chcesz to zrobić i kilka pomysłów, jak zacząć.

Wskoczmy!

Co to znaczy inwestować w siebie i dlaczego jest to ważne

Krótko mówiąc, inwestowanie w siebie oznacza robienie wszystkiego, co przyczynia się do długoterminowego dobrego samopoczucia. Zwykle nie oznacza to inwestowania pieniędzy ani skupiania się na rzeczach materialnych. Zamiast tego ten rodzaj inwestycji dotyczy korzyści, takich jak zdrowie, wiedza, łagodzenie stresu i szczęście.

Może to obejmować szereg zadań, takich jak poświęcenie się harmonogramowi treningów, nauka nowych umiejętności i odpoczynek na relaks. Inwestowanie w siebie obejmuje również „wspieranie” siebie lub udoskonalanie obecnego zestawu umiejętności, aby lepiej wspierać Twój biznes.

Jedną z głównych korzyści z inwestowania w siebie jest to, że może pomóc w zapobieganiu wypaleniu przedsiębiorczości. Stres związany z prowadzeniem własnej firmy jest znaczny i nie jest niczym niezwykłym, że przeradza się on w objawy wypalenia, takie jak brak pasji do biznesu, słabe zdrowie fizyczne i psychiczne oraz cynizm związany z pracą.

Kiedy inwestujesz w stanie się zdrowszą, bardziej kompetentną, bardziej wszechstronną osobą, Twoja firma również powinna na tym skorzystać. Uzupełnienie zestawu umiejętności i poszerzenie perspektywy może pomóc w dostrzeżeniu obszarów, w których Twoja firma może się rozwinąć lub ulepszyć. Zdrowy umysł i ciało pozwalają włożyć więcej energii w pracę.

Inwestowanie w siebie poprzez dbanie o zdrowie, obniżanie poziomu stresu i ponowne rozpalanie pasji do biznesu może zapobiec wypaleniu i wnieść nowe spojrzenie do pracy. Mogą to być kluczowe czynniki decydujące o sukcesie Twojej firmy.

Jak zacząć inwestować w siebie (5 sugestii)

Próba osiągnięcia szerokiego, abstrakcyjnego celu, takiego jak bycie zdrowszym lub zmniejszenie stresu, może być trudna. Czasami trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Biorąc to pod uwagę, przygotowaliśmy kilka sugestii, które pomogą Ci zacząć inwestować w siebie, które możesz później wykorzystać.

1. Przeczytaj prawie każdą książkę

Możesz czytać, aby poszerzyć swoją wiedzę na prawie każdy temat. Na przykład spróbuj wyszukać najwyżej oceniane książki w swojej niszy biznesowej, a może w określonym obszarze, w którym brakuje Twojej firmie. Na przykład, jeśli jesteś projektantem stron internetowych, możesz sprawdzić naszą listę lektur dla projektantów stron internetowych WordPress.

Oczywiście nie musisz ograniczać się do książek związanych z Twoją działalnością. Istnieje wiele korzyści płynących z czytania, które wykraczają poza zdobywanie wiedzy i umiejętności. Czytanie może poprawić twoje umiejętności zapamiętywania, obniżyć poziom stresu, poszerzyć słownictwo i być źródłem rozrywki.

Być może nienawidziłeś ich w szkole średniej, ale jeśli nie wiesz, co czytać, wypróbuj jedną z książek powszechnie uważanych za „klasyczne”. Te książki nie bez powodu przetrwały próbę czasu, a przeglądanie sekcji Classics na GoodReads w poszukiwaniu pomysłów jest dobrą strategią.

Nie ma wielu książek, których nie powinieneś czytać, ale jeśli martwisz się, że marnujesz czas na 500-stronicową powieść, zawsze możesz sprawdzić recenzje książki przed rozpoczęciem. Pomocny może być również wybór z list bestsellerów i list lektur.

Pamiętaj: to w porządku, jeśli jedyną wartością książki jest rozrywka. Zagubienie się w historii może pomóc zmniejszyć stres, a mniej zestresowany jesteś lepiej przygotowany do dbania o swoją firmę i siebie.

Decydując, czy książka jest warta twojego czasu, zastanów się, jak się czujesz podczas jej czytania. Jeśli doświadczenie jest bardziej frustrujące niż relaksujące i niczego się nie uczysz, książka prawdopodobnie nie jest dla Ciebie. Możesz odłożyć książkę, której nie lubisz i poszukać innej.

2. Weź udział w zajęciach, aby nauczyć się nowej umiejętności lub udoskonalić starą

W dzisiejszych czasach można znaleźć zajęcia w prawie wszystkim. Wiele szkół wyższych i uniwersytetów oferuje zajęcia dla dorosłych, a często można znaleźć zajęcia na poziomie początkującym w centrach społeczności, obejmujące takie dziedziny, jak malarstwo, joga i wiele innych. Co więcej, istnieje również możliwość znalezienia zajęć na wyższym poziomie w wyspecjalizowanych butikach i szkołach.

Zajęcia z przedmiotów takich jak pisanie, języki obce i projektowanie stron internetowych mogą pomóc Ci rozwinąć umiejętności, które mogą usprawnić lub rozwinąć Twój biznes. Umiejętności te są ważne w komunikacji z klientami i klientami, a nawet mogą poszerzyć bazę klientów lub klientów, umożliwiając dotarcie do szerszego grona osób.

Nie ma też nic złego w przyjmowaniu klasy w coś, z czego już regularnie korzystasz, aby poprawić swój istniejący zestaw umiejętności. Czasami od czasu, gdy ostatnio spędziłeś czas na nauce określonej umiejętności, zostaną opracowane nowe techniki lub teorie, dzięki czemu możesz odkryć lepsze sposoby realizacji zadań istotnych dla Twojej firmy.

Jednak nauka nowych umiejętności może poprawić inne obszary twojego życia poza biznesem. Możesz wziąć udział w zajęciach z gotowania lub pracować z osobistym trenerem, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne. Zajęcia plastyczne i muzyczne mogą zapewnić Ci kreatywne ujście.

Działania te mogą nie dotyczyć bezpośrednio Twojej pracy, ale poprawa stanu zdrowia, łagodzenie stresu i wystawianie się na nowe pomysły mogą mieć pośredni pozytywny wpływ na Twój biznes. Częścią inwestowania w siebie jest skupienie się na poprawie swojego życia i umożliwieniu, aby korzyści płynące z tych ulepszeń przeniosły się na twoją pracę.

3. Wykorzystaj swoją kreatywność, aby uzyskać dostęp do nowych pomysłów

Nie bez powodu kreatywność jest pożądaną cechą. Umiejętność wymyślania nowych pomysłów na produkcję wyjątkowych towarów i usług jest czasami czynnikiem decydującym o sukcesie lub porażce małej firmy. Robienie rzeczy inaczej niż inne firmy jest niezbędne do przyciągnięcia konsumentów i klientów.

Wierz lub nie, ale kreatywność to umiejętność, którą możesz ćwiczyć. Wszyscy jesteśmy kreatywni na różne sposoby, a jeśli czujesz, że nie jesteś, prawdopodobnie nie natknąłeś się na aktywność, która najbardziej Ci odpowiada.

Znalezienie sposobów na wyrażenie siebie i wykorzystanie wyobraźni przynosi korzyści, takie jak łagodzenie stresu i rozwijanie umiejętności rozwiązywania problemów. Ćwiczenie mózgu i nauczenie go szukania rozwiązań, które nie są od razu widoczne, może pomóc w rozwiązaniu problemów, przed którymi stoi Twoja firma, lub opracowaniu nowych rozwiązań, które możesz sprzedawać konsumentom lub klientom.

Jeśli malowanie, rzeźbienie lub granie na instrumencie muzycznym nie brzmi dla Ciebie atrakcyjnie, istnieją inne sposoby na wykorzystanie swojej twórczej strony. Może to być coś tak prostego, jak codzienne wybieranie nowej trasy do pracy lub wykonywanie codziennych zadań na nowe sposoby. Możesz także spróbować księgowania lub robienia zdjęć.

Ćwiczenie kreatywności może wydawać się onieśmielające. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nie próbujesz być artystą. Próbujesz ćwiczyć kreatywne myślenie. Nie ma znaczenia, jak doskonały jest twój obraz, tylko to, że wyobraziłeś sobie coś w swoim umyśle, a następnie znalazłeś sposób na jego stworzenie.

4. Zadbaj o swoje ciało

Niezależnie od tego, czy znajdujesz się w trudnej sytuacji czasowej, aby dotrzymać terminu, czy też późno w nocy rozwiązujesz problem klienta, łatwo jest pozwolić, aby Twoje osobiste samopoczucie spadło na dalszy plan. Pomijanie treningów i poleganie na fast foodach może szybko stać się twoją nową normą.

Jeśli nie traktujesz priorytetowo dbania o swoje ciało, niezdrowe nawyki mogą Cię dogonić. Zła dieta i ćwiczenia fizyczne mogą prowadzić do wielu problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym. Z których najmniej obejmuje brak energii, który może sprawić, że prowadzenie firmy będzie niemożliwe.

Upewnienie się, że jesteś zdrowy, może również zapobiec utracie pracy z powodu problemów zdrowotnych. Choroba prawdopodobnie uniemożliwiłaby Ci zarządzanie wszystkimi niezbędnymi aspektami prowadzenia firmy. Nie chcesz utknąć w gabinecie lekarskim, kiedy musisz być sam.

Wyznaczenie czasu na ćwiczenia i znalezienie opcji żywieniowych, które są zarówno wygodne, jak i zdrowe, może pomóc Ci znaleźć energię na cały dzień pracy. Próbować wstawać wcześnie, aby ćwiczyć przed pracą i pakować domowe posiłki ze świeżych składników.

5. Zadbaj o swój umysł

Jak zapewne zauważyłeś po przeczytaniu pierwszych czterech sugestii w tym artykule, łagodzenie stresu to duża część inwestowania w siebie i zapobiegania wypaleniu. Wraz z rosnącymi doniesieniami o problemach ze zdrowiem psychicznym wiele osób musi odeprzeć stany lękowe i depresję.

Twoje obowiązki są prawdopodobnie wystarczająco trudne do wykonania bez dodatkowych przeszkód. Lęk może utrudniać koncentrację, a depresja może powodować brak energii i motywacji. Oczywiście każda z tych sytuacji może znacznie utrudnić Ci skuteczne prowadzenie firmy.

Medytacja może pomóc zmniejszyć stres i być narzędziem do radzenia sobie z depresją i lękiem. Wygospodarowanie czasu na medytację to solidna inwestycja w zdrowie psychiczne, a nauka medytacji jest łatwa i dostępna dzięki aplikacji do medytacji.

Terapia jest również ścieżką, którą możesz podążać, jeśli zmagasz się ze zdrowiem psychicznym. Chociaż wizyty u terapeuty mogą wydawać się cennym czasem zabranym z dnia pracy, pamiętaj, że zdrowy umysł jest niezbędny, jeśli chcesz być w stanie włożyć wszystko w swój biznes.

Wniosek

Może wydawać się niemożliwe, aby poświęcić czas na zainwestowanie w siebie, ale jeśli jesteś właścicielem małej firmy, inwestycja w siebie jest również dla Twojej firmy. Stworzenie przestrzeni na własny rozwój może pomóc w zapobieganiu wypaleniu oraz wnieść do pracy nowe umiejętności i pomysły.

Jeśli jesteś gotowy zainwestować w siebie, ale nie wiesz od czego zacząć, oto kilka pomysłów:

1. Przeczytaj prawie każdą książkę
2. Weź udział w zajęciach, aby nauczyć się nowej umiejętności lub poprawić starą
3. Wykorzystaj swoją kreatywność, aby uzyskać dostęp do nowych pomysłów
4. Zająć się swoim ciałem
5. Zadbaj o swój umysł

Co powstrzymuje Cię przed inwestowaniem w siebie? Podziel się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami w sekcji komentarzy poniżej!

Źródło miniatury artykułu: Darko 1981 / shutterstock.