プロの作家がライターズブロックにどのように対処するか

公開: 2019-07-25

私たちは皆そこにいました。画面を見つめているその瞬間、キーボードを指で触れても、言葉が流れていません。彼らは登場すらしていません。多くの場合、感情は短命であり、お茶を飲んだり、友人とチャットしたりした後、キーボードに戻って書き留めます。しかし、時にはそれはもっと大きなものです。それは恐ろしい作家のブロックであり、ブロックの周りを歩くだけではなく、もっと注意を払う必要があります。

ライターズブロックは冗談ではなく、それが起こったとき、それは終わりがないように感じます。

あなたがその真っ只中にいる、または以前にそれが起こったことがあるなら、私たちはあなたを感じます。この記事では、プロのライターがライターズブロックをどのように扱うかについてのヒントをまとめました。私たちは、実際に役立つ実際のアクションを持っています。

ライターズブロックとは

あなたが思い出させる必要がある場合に備えて、ライターズブロックはライターに影響を与える苦境です。それは、あなたがただ書くことができない、何も書くことがない、あなたが考えを持っていない、またはあなたがうまく書くことができないという麻痺した感覚です。作家のブロックが本当に激しい場合、忙しい執筆スケジュールが許すよりもはるかに長く続く可能性があります。

ライターズブロックの原因

ライターズブロックは本質的に心理的な現象です。したがって、それは作家がどれほど才能があるかに実際には依存しませんが、彼らの自信と自尊心にもっと依存します。たとえば、インポスター症候群は、ライターズブロックの大きな触媒です。ライターズブロックを引き起こす主な理由は次のとおりです。

恐れ

失敗への恐れ、十分ではないという感覚が始まると、作家のブロックに滑り込むのは本当に簡単です。恐れが引き継いで、恐れが真実であるとあなたに信じさせます。より良い執筆の仕事を得ることができない、あなたの本が出版されない、または誰もあなたの物語を読まないという恐れがあります。

怠慢

先延ばしは、後で物事を先延ばしにする一般的な状況です。注意しないと、先延ばしのサイクルに陥ると、ライターズブロックに簡単に変わる可能性があります。しばらくすると、書くという仕事は大変なものになり、たくさんの仕事が山積みになり、仕事は不可能に思えます。それはブロックが始まり、欲求不満が高まるときです。

気晴らし

あなたが書いているときに気が散るのはとても簡単です。 Facebookはあなたのドキュメントからタブで離れているだけで、電話はあなたのすぐそばにあり、いいねやコメントを通知します。気が散るほど、言葉の流れが失われます。気を散らされることは先延ばしにつながるだけであり、それは決して終わらないことへの恐れにつながります、そしてあなたはそれを推測しました、作家のブロック。

完璧主義

完璧主義者であることは素晴らしい性格特性ですが、残念ながら作家にとっては生産性の妨げになる可能性があります。さらに、完璧主義が定期的な言葉の流れを妨げている場合、それはイライラする可能性があります。欲求不満の作家に何が起こるかをあなたに話す必要がありますか？彼らは作家のブロックの不快な試合に向かっています。

ライターズブロックは、いくつかの準備で克服することができます

ライターズブロックはさまざまな形で現れる可能性があります。段落を終了する方法がわからないことから、画面を見て開始する方法がわからない日まで。究極の目標は、それがあまりにも長く私たちを麻痺させるほど悪くならないようにすることです。

上で暗い絵を描いたことは知っていますが、必ずしも同じように終わる必要はありません。ライターズブロックの最終的なケースに備えるためにあなたができることがあります。それから抜け出すためにあなたができることと同様に。ライターズブロックは基本的にあなたの心の状態に基づいているので、自分自身をより深いレベルで知ることは良いことです。

以下はあなたがあなたの作家の生活に取り入れることができるいくつかのテクニックです。これらは、ライターズブロックのエピソードを回避し、そこから抜け出すのに役立ちます。

執筆中に瞬間的なライターズブロックを克服するためのテクニック

あなたは長い記事を書いています、そして突然あなたは次の段落で何を言うべきかについて立ち往生しています。これは、ライターズブロックの一般的で最小限のケースです。以下のテクニックを理解して、書き込みを続け、ループに陥らないようにしてください。

1.Backspaceボタンを無視する

書きながら編集をやめてください。たとえば、あなたが真剣な学術的トーンを必要とする記事を書いているが、それを続ける方法を考えることができないとしましょう。通常どおりに記述し、後で見つけて編集できるようにコードを使用します。一部の作家は「言い換えれば」または「IMOW–自分の言葉で」を使用します。自分の言葉で書くだけで、後でアカデミック版を理解できる場合があります。それがその場で起こっていない場合は、編集中に「言い換えれば」という用語を書き続けて検索することができます。

バックスペースボタンの使用をやめるもう1つの理由は、完璧主義のモンスターが邪魔にならないようにするためです。好きなように言葉を出しましょう。いつでも遅く編集できます。まだ意味をなさない単語の松葉杖としてバックスペースボタンを使用しないでください。

2.最初から始めないでください

単語がページに表示される前に、最初から文章にとらわれるのはとても簡単です。最初の試行でイントロを完璧にする必要はありません。曲を始めるのに良いフレーズが思いつかない場合は、真ん中から、あるいは結論から始めてください。自分がより良いと感じている、またはよりつながりがあると感じるセクションから始める方が簡単です。あなたが書いている作品と結びついている個人的な逸話を使用してください。最終ドラフトにはならないかもしれませんが、アイデアが流れるようになります。

Zに到達するにはAから始めて、それから解放され、快適に感じる順序で書く必要があるという書き込みの規則はありません。次に、2番目のドラフトを適切な順序で配置できます。一部の段落では、最終ドラフトに到達しない場合もあります。段落を並べ替えるプロセスは、新しい段落に考えを結び付けるように促すことができます。

3.気を散らすものを取り除く

あなたの周りのものに気を取られるのをやめなさい。電話の通知をオフにして、引き出しに入れます。 Facebook（または最も使用しているソーシャルメディア）をコンピューターで開いたままにしないでください。作業室のドアを閉めて、食器洗い機が完了したことをpingしたときに食器洗い機を空にするなどの小さな作業で生活が邪魔にならないようにします。

画面が刺激的な音楽で静かな背景に変わり、あなたが見ることができるのはあなたが書いている言葉だけであるOmmwriterのようなアプリを試してみてください。キーボードのクリック音にも美しいタイプライターの音がします。

設定された瞬間的なライターズブロックを克服するためのテクニック

すべての否定的な要因が集まって、あなたの執筆プロセスを作家のブロックの恐ろしい泥沼に変えるとき、それから抜け出すのはより難しいかもしれません。それはもはや段落を終える方法やイントロをどのように表現するかではなく、あなたがまったく書くことができないと感じることについてです。これが起こるとき、特にあなたが生計を立てるために書くならば、ライターズブロックは本当の問題です。ありがたいことに、それから抜け出すためにできることがあります。

これらは、ライターズブロックを取り除くために聞いたことがあるかもしれないシンプルで簡単な方法です。

散歩に行く
シャワーを浴びる
コーヒーを飲む
皿を洗う
友人と話します
怒鳴り、のろい

あなたの作家のブロックがそれほど悪くなければ、これらのことのいずれかをすることは助けになるかもしれません。基本的な考え方は、少なくともしばらくの間、彼らはあなたをあなた自身の頭から追い出すということです。これらが機能しない場合は、より強力な薬が必要です。ライターズブロックの悪いケースを根本的に処理できるように、日常のライターの生活に実装するいくつかのテクニックを次に示します。

1.フリーライティングの練習を開始します

フリーライティングとは、ルールや期待なしに言葉を出すことです。フリーライトする方法は、何があなたを快適で平和に感じさせるかによって異なります。一部の作家は、ジュリアキャメロンの「アーティストの道」に触発された朝のページを作成します。 他の作家は、一日のいつでも頭に浮かんだことを簡単に書くことができる日記をつけています。多くの作家は、仕事のために小説や記事を書いている間、轍から抜け出すためにフリーライティングを使用しています。

フリーライティングの練習中に書いたものを読む必要さえありません。傑作を作るのではなく、何があっても文章を流し続けるという発想です。

2.ルーチンを設定します

フリーライティングは、朝のページの練習でルーチンに変えることができます。ルーチンを設定する他の方法は、1日の一部を書き込み時間として区切ることです。人生が邪魔になりにくいことがわかっている時間を選んでください。たとえば、早朝や全員が家を出ている間などです。自宅で仕事をしている場合は、ルーチンについて全員に知らせ、時間を尊重してもらいたいことを伝えてください。

しばらくすると、ルーチンを持つことで、その時点で書く必要があることを脳に認識させることができます。これはあなたが毎回仕事のために書く必要があるという意味ではありません。ジャーナルを作成したり、詩を書いたりすることもできます。アイデアは、期待と重要性の感覚を作成することです。

皮肉なことに、ルーチンをしばらく使用していて、ライターズブロックがとにかくノックしている場合は、ルーチンを変更するときが来ました。

3.異なる書き込みスペースがあります

何人かの作家は毎回同じ場所で書くのが好きで、時には何年も続けて書くのが好きです。素晴らしく快適で美しい空間を自分で設定することは、本当に刺激的であり、毎回書くのに役立ちます。しかし、一部の人々にとって、その単調さは絶望感を生み出します。 2番目のカテゴリに当てはまる場合は、必要な回数だけ切り替える必要があります。さまざまなコーヒーショップ、図書館、コワーキングスペースに行きます。必要なのはラップトップと、人間工学に基づいた感覚を求めている場合はラップトップスタンドだけです。

置物や小さなおもちゃのような執筆仲間を選択してください。私は喫茶店で書いていて、いつもチューバッカの置物を持っていきます。彼は私のラップトップの隣に立って、私を応援してくれます。

4.タイマーを使用する

休憩なしで何時間も書いてはいけません。転がっていて止まらない場合は、ぜひ続けてください。首が痛くなったり、息抜きが必要になったと感じたら、すぐにコンピューターから離れてください。やめるべきだと思わないために、執筆に常に接していることに気付いた場合は、タイマーの使用を開始することをお勧めします。

タイマーを使用する必要がある理由はいくつかあります。それが消えて、あなたが終わったように感じないならば、とにかくやめてください。あなたはあなたの心の中で新鮮な考えを持っているでしょう、そしてあなたがコーヒーを作る間、あなたはそれについてもう少し詳しく説明することができます。腰を下ろすと、アイデアがより明確になります。思い通りに進まず、タイマーが切れると安心感があります。次のセッションでもう一度チャンスがあります。

特に書き込み時間が決まっている場合は、長すぎる休憩を取らないでください。空気と飲み物を飲むのに十分な、5〜10分の休憩を取ります。

5.書くのをやめないでください

ライターズブロックは、私たちが書くことができないと私たちに信じさせます。だからこそ、そのための最良の薬は書くことです。それはばかげているように聞こえますが、それは本当です。では、どうすればライターズブロックをルートでカットできますか？書くのをやめないでください。あなたがしなければならないなら、せせらぎを書いてください、それは問題ではありません。意識の流れを書いて、目を閉じて書いて、画用紙にマーカーで書いて、リストを書いて、ばかげた詩を書いてください。ライターズブロックにあなたが十分ではないと言わせないでください！

6.セラピーに行く

大事なことを言い忘れましたが、治療に行くことを検討してください。ライターズブロックは、自尊心の低い作家を捕食するのが大好きです。ライターズブロックを引き継ぐとすぐに抜け出すのは本当に難しいかもしれません、そして私たちが何をしても、問題の根本はまだそこにあります。セラピーに行くことは、作家が彼らの最も深い恐怖とトラウマを解決するのを助けるだけでなく、彼らに書くためのより多くのアイデアを与えることもできます。

結論

ライターズブロックは、実際には、プロ、アマチュア、または趣味の作家にとっては厄介な問題です。小説家、コンテンツライター、さらにはコピーライターにも影響を与える可能性があります。秘訣は、トリガーを知り、通常の容疑者を避けることです。常に準備をして、問題に正面から取り組みます。先延ばしと気晴らしのサイクルに陥らないようにしてください。私が上で言ったように、そして多くの作家があなたに言うであろうように、作家のブロックを取り除くための最良かつ最も効果的な方法は書き続けることです。幸運を！

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