Modul în care „Ginding the Gap” vă poate îmbunătăți cariera și fericirea

„Mind the Gap” este o frază populară inventată pentru prima dată de sistemul de tranzit al metroului londonez. După cum se dovedește, totuși, ideea de a ține cont de decalaj este o metaforă adecvată pentru viață.

Fraza a fost inițial menită să alerteze pasagerii Tube cu privire la decalajul dintre trotuar și vagoanele de tren la îmbarcare. Pasul în acest spațiu este periculos și poate provoca vătămări fizice. De-a lungul timpului, „Mind the Gap” a intrat în cultura populară ca slogan.

Majoritatea oamenilor trebuie să se întoarcă ocazional și să privească cu atenție pentru a se asigura că următorii pași îi conduc acolo unde vor să meargă. Dacă nu ne gândim la „lacunele” din viața și munca noastră, ca să spunem așa, putem cădea cu ușurință în tipare care sunt, în cel mai bun caz, neproductive - și, în cel mai rău caz, distructive.

Fie că sunteți designer de web, dezvoltator de software, grafician, redactor sau antreprenor, a fi deliberat în acțiunile și răspunsurile dvs. vă poate ajuta să evitați capcanele obișnuite în industria dvs. și în viață. Să analizăm câteva „lacune” potențiale pe care le puteți evita, luând în considerare următorii pași.

Lacuna de încetinire

Procrastinarea este o capcană sigură pentru mulți profesioniști. Dacă nu sunteți deliberat în ceea ce privește planificarea, eficiența și autodisciplina, poate fi prea ușor să cădeți într-un decalaj de amânare.

Amânăm când ne simțim copleșiți, când nu ne putem concentra la locul de muncă sau când nu reușim să planificăm eficient. În timp ce s-ar putea să întârzieți disconfortul temporar amânând un proiect „până mâine” (iar și iar), amânarea face ca munca să se acumuleze.

În cele din urmă, la fel ca broasca din oala proverbială, s-ar putea să vă treziți fierbând cu mai multă muncă decât vă puteți descurca într-o perioadă scurtă de timp. A permite acest lucru să se întâmple de nenumărate ori poate duce la epuizare, care la rândul său provoacă amânări suplimentare.

Procrastinarea vă poate afecta relația cu clienții. Clienții care vă așteaptă să participați la proiecte vor deveni din ce în ce mai nerăbdători pe măsură ce obiceiul dvs. de amânare continuă. Drept urmare, ați putea ajunge să pierdeți munca.

Cum să vă gândiți la decalaj: utilizați planificatori și instrumente de gestionare a conținutului pentru a vă ajuta să rămâneți la curent cu munca dvs. Unii oameni (inclusiv eu) folosesc atât instrumente de hârtie cât și instrumente de flux de lucru digitale pentru a urmări sarcinile. Instrumente precum ClickUp, TeuxDeux, Asana și Trello vă pot ajuta să vă organizați munca.

Când te simți tentat să renunți la muncă, dă-ți un discurs. Configurați un sistem de recompensare pentru dvs., dacă este necesar. Responsabilitatea externă, cum ar fi efectuarea „orelor de birou” cu un coleg prin intermediul Zoom sau Google Hangouts, ar putea fi, de asemenea, de ajutor.

Lacuna de mulțumire

Eliminarea decalajului este esențială atunci când vine vorba de satisfacție. Poate fi periculos să te simți prea confortabil acolo unde te afli, profesional sau altfel. Acest lucru se aplică atât profesioniștilor independenți, cât și profesioniștilor din carieră care lucrează între 9 și 5 locuri de muncă.

Când devii mulțumit, s-ar putea să te simți confortabil în acest moment. Cu toate acestea, satisfacția ne conduce la neglijarea practicilor esențiale pentru creștere, cum ar fi dezvoltarea profesională și prospectarea de noi clienți. Dacă nu lucrați în mod constant pentru a vă dezvolta, veți fi lăsați în urmă pe plan profesional - indiferent dacă pierde relevanța la locul de muncă sau se luptă să înlocuiți clienții după un contract pierdut.

Cum să vă gândiți la decalaj: faceți-vă timp în program pentru învățare și creștere. Fii atent la joburile din domeniul tău și învață abilitățile necesare pentru munca la care aspiri. Programați timp pentru a vă conecta la rețea și contactați potențialii clienți în fiecare săptămână pentru a vă menține conducta sănătoasă.

Hustle Gap

Hustle este un cuvânt cheie folosit frecvent în rândul profesioniștilor, antreprenorilor și altor profesioniști din carieră, dar hustle poate fi un decalaj propriu. Deși nu este sănătos să devii mulțumit în viața ta profesională, să te grăbești prea mult te poate determina să te arzi.

A lucra din greu este absolut o virtute, dar a lucra prea mult are consecințe negative tot timpul. S-ar putea să vă ocupați de mai multă muncă decât puteți face, provocând o blocaj în fluxul de lucru. De asemenea, este posibil să vă confruntați cu lipsa de somn ca urmare a programului dvs. ambalat, ceea ce va provoca calitatea muncii dvs. să sufere. Dacă sunteți ars, veți avea probleme aglomerate pentru a vă face treaba.

Cum să vă gândiți la decalaj: pentru a evita căderea într-un decalaj, blocați-vă timpul și limitați cât de mult lucrați. Este în regulă să vă construiți la timp pentru odihnă, relaxare și distracție - ceea ce vă poate ajuta să fiți mai eficienți și mai productivi atunci când este timpul să lucrați.

Gapul de auto-îngrijire

Eliminarea decalajului este esențială atunci când vine vorba de îngrijirea de sine. Este obișnuit ca profesioniștii din toate industriile să își neglijeze din când în când îngrijirea de sine, dar dacă nu ești atent, poate deveni un obicei de lungă durată.

A vă îngriji slab poate duce la stres, epuizare și probleme de sănătate, care vă vor afecta capacitatea de a lucra eficient - dacă este cazul. Deși poate fi oportun să trecem cu vederea îngrijirea de sine în acest moment, va ajunge mai devreme sau mai târziu.

Cum să vă gândiți la decalaj: Este important să vă asigurați că mâncați bine, vă faceți mișcare și vă odihniți mult ca parte a rutinei zilnice. Dacă aveți nevoie, scrieți-vă obiceiurile zilnice într-un jurnal, astfel încât să puteți obține o imagine bună despre cât de bine vă îngrijiți. Adăugați rutine plăcute, auto-liniștitoare, care vă ajută să vă simțiți revigorat, cum ar fi yoga, meditația sau mersul pe jos.

Gapul de comparație

Compararea cu concurența dvs. este decalajul suprem. Când jucați jocul de comparație, vă îndepărtați efectiv atenția de propriile abilități și clienți - și, în schimb, îi concentrați pe al altcuiva.

Este crucial să rămâneți concentrat pe munca pe care o faceți, pe clienții pe care îi deserviți și pe calitatea serviciilor pe care le oferiți acestora. În timp ce cercetarea de piață este importantă, dacă petreceți prea mult timp fixat de concurenții dvs., ați putea pierde tracțiunea în propria dvs. marcă.

Dacă lucrați cu 9-5, concurenții dvs. ar putea fi coechipierii dvs. sau angajații care concurează pentru o promoție. Dar ai fost angajat pentru că ești potrivit pentru ceea ce faci. Concentrați-vă pe perfecționarea abilităților și creșterea într-o versiune mai autentică a dvs. Drept urmare, veți avea mai multe șanse să atrageți atenția dorită și meritată.

Cum să vă gândiți la decalaj: amintiți-vă pe cine serviți și de ce vă potriviți în nișa dvs. specială. În cele din urmă, echipa, clienții, potențialii și publicul dvs. trebuie să audă de la dvs. Ei te urmăresc pentru că rezonezi cu ei. În loc să vă lăsați prea încântați să încercați să fiți ca concurenții dvs., concentrați-vă pe continuarea dezvoltării mărcii dvs. autentice și îmbunătățirea serviciilor.

Încheierea

Eliminarea decalajului vă poate ajuta să vă feriți de potențialele capcane și să rămâneți pe calea cea bună pentru cariera dumneavoastră. Când reușiți să evitați greșeli majore, să vă dezvoltați profesional și să vă îmbunătățiți abilitățile, este mai probabil să experimentați mai multă fericire și o satisfacție mai mare.

Cum vă deranjează decalajul din carieră? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii!

Imagine prezentată prin rudall30 / shutterstock.com