“注意差距”如何改善您的職業生涯和幸福感

“Mind the Gap”是一個流行詞，最早是由倫敦地鐵的交通系統創造的。 然而，事實證明，關注差距的想法是對生活的恰當比喻。

這句話最初是為了提醒地鐵乘客在上車時注意人行道和火車車廂之間的間隙。 踏入這個間隙是危險的，可能會造成身體傷害。 隨著時間的推移，“Mind the Gap”作為口號進入了流行文化。

大多數人需要時不時地退後一步，密切關注，以確保他們的下一步將帶領他們到達他們想去的地方。 如果我們不介意生活和工作中的“差距”，可以這麼說，我們很容易陷入這種模式，充其量是無益的，最壞的是具有破壞性的。

無論您是網頁設計師、軟件開發人員、平面設計師、文案撰稿人還是企業家，深思熟慮的行動和反應都可以幫助您避免行業和生活中的常見陷阱。 讓我們看一下您可以通過注意下一步來避免的一些潛在“差距”。

拖延差距

對於許多專業人士來說，拖延是一個明顯的陷阱。 如果你對計劃、效率和自律不深思熟慮，很容易陷入拖延的差距。

當我們感到不知所措、無法專注於工作或無法有效計劃時，我們就會拖延。 雖然您可能會通過將項目推遲到“直到明天”（一遍又一遍）來推遲暫時的不適，但拖延會導致工作堆積如山。

最終，就像眾所周知的鍋裡的青蛙一樣，你可能會發現自己在短時間內處理的工作量過大。 允許這種情況一次又一次地發生會導致倦怠，進而導致進一步的拖延。

拖延還會損害您與客戶的關係。 隨著你拖延習慣的繼續，等待你上交項目的客戶將變得越來越不耐煩。 結果，您實際上可能最終會失去工作。

如何彌補差距：利用規劃器和內容管理工具來幫助您保持工作的領先地位。 有些人（包括我自己）同時使用紙質和數字工作流程工具來跟踪作業。 ClickUp、TeuxDeux、Asana 和 Trello 等工具可以幫助您組織工作。

當你想推遲工作時，給自己一個鼓舞人心的演講。 必要時為自己設立獎勵制度。 外部問責制，例如通過 Zoom 或 Google Hangouts 與同事進行“辦公時間”，也可能有所幫助。

自滿差距

當談到自滿時，注意差距至關重要。 無論是專業的還是其他方面的，在你所處的位置過於舒適都是危險的。 這適用於從事朝九晚五工作的自由職業者和職業專業人士。

當你變得自滿時，你可能會在這一刻感到自在。 然而，自滿導致我們忽視對增長至關重要的實踐，例如專業發展和尋找新客戶。 如果你沒有持續努力成長，你就會在專業上被拋在後面——無論是在你的工作中失去相關性還是在失去合同後爭先恐後地更換客戶。

如何彌補差距：在你的日程安排中騰出時間來學習和成長。 密切關注您所在領域的工作，並學習您渴望的工作所需的技能。 每周安排時間與潛在客戶建立聯繫並聯繫潛在客戶，以保持您的管道健康。

喧囂的差距

喧囂是自由職業者、企業家和其他職業專業人士常用的流行語，但喧囂本身也可能是一個空白。 雖然在你的職業生涯中自滿是不健康的，但過度忙碌會讓你筋疲力盡。

努力工作絕對是一種美德，但工作太努力總是會產生負面影響。 您承擔的工作量可能超出您的處理能力，從而導致您的工作流程出現瓶頸。 您還可能會因為日程安排而導致睡眠不足，這將導致您的工作質量受到影響。 如果您精疲力竭，那麼您將很難完成工作。

如何注意差距：為避免陷入喧囂，請安排好時間並限制工作量。 為休息、放鬆和娛樂留出時間是沒問題的——這可以幫助您在工作時間提高效率和生產力。

自我保健差距

在自我保健方面，注意差距至關重要。 各行各業的專業人士時不時地忽視自我保健是很常見的，但如果你不小心，它可能會成為一種長期的習慣。

照顧不好自己會導致壓力、倦怠和健康問題，這會影響您有效工作的能力——如果有的話。 雖然暫時忽視自我照顧可能是權宜之計，但遲早會趕上。

如何注意差距：確保你吃得好、鍛煉和充分休息是你日常生活的一部分，這一點很重要。 如果需要，在日記中記下您的日常習慣，這樣您就可以很好地了解自己的照顧情況。 加入令人愉悅的自我舒緩活動，讓您感覺精力充沛，例如瑜伽、冥想或散步。

比較差距

將自己與競爭對手進行比較是最終的差距。 當您玩比較遊戲時，您可以有效地將注意力從自己的技能和客戶身上轉移，而是將注意力集中在其他人的技能和客戶上。

始終專注於您所做的工作、您服務的客戶以及您為他們提供的服務質量至關重要。 雖然市場研究很重要，但如果您花太多時間關注競爭對手，您可能會失去對自己品牌的吸引力。

如果你朝九晚五工作，你的競爭對手可能是你的隊友或爭奪晉升的員工。 但是你被錄用是因為你很適合你的工作。 專注於磨練您的技能並成長為更真實的自己。 因此，您將更有可能吸引您想要和應得的關注。

如何彌補差距：記住你為誰服務以及為什麼你適合你的特定領域。 最終，您的團隊、客戶、潛在客戶和受眾需要聽取您的意見。 他們跟隨你，因為你與他們產生共鳴。 與其過於執著於努力成為競爭對手，不如專注於繼續發展您的真實品牌並改善您的服務。

包起來

注意差距可以幫助您避開潛在的陷阱並保持在正確的職業道路上。 當您能夠避免重大失誤、職業發展並提高技能時，您更有可能體驗到更多的快樂和更大的滿足感。

你如何看待你職業生涯的差距？ 請在評價部分留下您的意見！

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