Wie „Minding the Gap“ Ihre Karriere und Ihr Glück verbessern kann

„Mind the Gap“ ist ein beliebter Ausdruck, der erstmals von den öffentlichen Verkehrsmitteln der Londoner U-Bahn geprägt wurde. Wie sich jedoch herausstellt, ist die Idee, die Lücke zu schließen, eine passende Metapher für das Leben.

Der Satz sollte ursprünglich U-Bahn-Passagiere beim Einsteigen auf die Lücke zwischen dem Bürgersteig und den Waggons aufmerksam machen. Das Betreten dieser Lücke ist gefährlich und kann zu körperlichen Schäden führen. Im Laufe der Zeit gelangte „Mind the Gap“ als Slogan in die Populärkultur.

Die meisten Menschen müssen gelegentlich einen Schritt zurücktreten und genau hinschauen, um sicherzustellen, dass ihre nächsten Schritte sie dorthin führen, wo sie hinwollen. Wenn wir uns sozusagen nicht um die „Lücken“ in unserem Leben und unserer Arbeit kümmern, können wir leicht in Muster verfallen, die bestenfalls unproduktiv – und schlimmstenfalls destruktiv sind.

Egal, ob Sie Webdesigner, Softwareentwickler, Grafikdesigner, Texter oder Unternehmer sind, durch bewusste Handlungen und Reaktionen können Sie häufige Fallstricke in Ihrer Branche und auch im Leben vermeiden. Schauen wir uns einige potenzielle „Lücken“ an, die Sie vermeiden können, indem Sie auf Ihre nächsten Schritte achten.

Die Prokrastinationslücke

Prokrastination ist eine definitive Falle für viele Fachleute. Wenn Sie nicht über Planung, Effizienz und Selbstdisziplin nachdenken, kann es allzu leicht sein, in eine Verzögerungslücke zu geraten.

Wir zögern, wenn wir uns überfordert fühlen, wenn wir uns bei der Arbeit nicht konzentrieren können oder wenn wir nicht effektiv planen. Während Sie vorübergehendes Unbehagen verzögern können, indem Sie ein Projekt „bis morgen“ (immer wieder) verschieben, führt das Aufschieben dazu, dass sich die Arbeit staut.

Irgendwann werden Sie vielleicht, wie der Frosch im sprichwörtlichen Topf, mit mehr Arbeit überkochen, als Sie in kurzer Zeit bewältigen können. Dies immer wieder zuzulassen, kann zu einem Burnout führen, der wiederum zu weiterem Aufschieben führt.

Prokrastination kann auch Ihre Beziehung zu Kunden schädigen. Kunden, die darauf warten, dass Sie Projekte abgeben, werden mit zunehmender Aufschubgewohnheit immer ungeduldig. Infolgedessen könnten Sie am Ende tatsächlich Arbeit verlieren.

So schließen Sie die Lücke: Nutzen Sie Planer und Content-Management-Tools, damit Sie bei Ihrer Arbeit den Überblick behalten . Einige Leute (mich eingeschlossen) verwenden sowohl Papier- als auch digitale Workflow-Tools, um den Überblick über die Aufgaben zu behalten. Tools wie ClickUp, TeuxDeux, Asana und Trello können Ihnen bei der Organisation Ihrer Arbeit helfen.

Wenn Sie versucht sind, die Arbeit zu verschieben, halten Sie sich selbst aufmunternd. Richten Sie bei Bedarf ein Belohnungssystem für sich ein. Auch externe Rechenschaftspflichten, wie das Durchführen von „Bürostunden“ mit einem Kollegen über Zoom oder Google Hangouts, könnten hilfreich sein.

Die Selbstzufriedenheitslücke

Die Kluft zu beachten ist wichtig, wenn es um Selbstgefälligkeit geht. Es kann gefährlich sein, sich dort, wo Sie sind, beruflich oder anderweitig zu bequem zu machen. Dies gilt sowohl für Freiberufler als auch für Berufstätige in 9-5 Jobs.

Wenn Sie selbstgefällig werden, fühlen Sie sich im Moment vielleicht wohl. Selbstgefälligkeit führt uns jedoch dazu, Praktiken zu vernachlässigen, die für das Wachstum unerlässlich sind, wie die berufliche Entwicklung und die Suche nach neuen Kunden. Wenn Sie nicht konsequent daran arbeiten, zu wachsen, werden Sie beruflich zurückgelassen – ob es nun darum geht, an Relevanz in Ihrem Job zu verlieren oder um Kunden nach einem verlorenen Vertrag zu ersetzen.

So schließen Sie die Lücke: Nehmen Sie sich Zeit für Lernen und Wachstum. Halten Sie Ausschau nach Jobs in Ihrem Bereich und erlernen Sie die Fähigkeiten, die für die von Ihnen angestrebte Arbeit erforderlich sind. Planen Sie Zeit zum Netzwerken ein und kontaktieren Sie potenzielle Kunden jede Woche, um Ihre Pipeline intakt zu halten.

Die Hustle-Lücke

Hektik ist ein häufig verwendetes Schlagwort unter Freiberuflern, Unternehmern und anderen Berufstätigen, aber Hektik kann eine eigene Lücke sein. Es ist zwar nicht gesund, im Berufsleben selbstgefällig zu werden, aber zu viel Hektik kann dazu führen, dass Sie ausbrennen.

Hart zu arbeiten ist absolut eine Tugend, aber zu hart zu arbeiten hat negative Folgen. Sie nehmen möglicherweise mehr Arbeit auf, als Sie bewältigen können, was zu einem Engpass in Ihrem Workflow führt. Sie können aufgrund Ihres vollen Terminkalenders auch unter Schlafmangel leiden, wodurch die Qualität Ihrer Arbeit leidet. Wenn Sie ausgebrannt sind, werden Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Arbeit zu erledigen.

So vermeiden Sie die Lücke: Um zu vermeiden, dass Sie in eine Hektik-Lücke geraten, blockieren Sie Ihre Zeit und begrenzen Sie, wie viel Sie arbeiten. Es ist in Ordnung, sich Zeit für Ruhe, Entspannung und Spaß zu nehmen – was Ihnen helfen kann, effizienter und produktiver zu sein, wenn es Zeit zum Arbeiten ist.

Die Self-Care-Lücke

Die Kluft zu beachten ist wichtig, wenn es um Selbstfürsorge geht. Es ist üblich, dass Fachleute in allen Branchen ihre Selbstfürsorge von Zeit zu Zeit vernachlässigen, aber wenn Sie nicht aufpassen, kann dies zu einer lang anhaltenden Gewohnheit werden.

Wenn Sie sich schlecht um sich selbst kümmern, kann dies zu Stress, Burnout und Gesundheitsproblemen führen, die Ihre Fähigkeit, effektiv zu arbeiten – wenn überhaupt – beeinträchtigen. Auch wenn es sinnvoll sein kann, die Selbstfürsorge im Moment zu übersehen, wird sie früher oder später nachholen.

So vermeiden Sie die Lücke: Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Sie sich gut ernähren, Sport treiben und im Rahmen Ihrer täglichen Routine viel Ruhe haben. Schreiben Sie bei Bedarf Ihre täglichen Gewohnheiten in ein Tagebuch, damit Sie sich ein gutes Bild davon machen können, wie gut Sie für sich selbst sorgen. Fügen Sie angenehme, selbstberuhigende Routinen hinzu, die Ihnen helfen, sich belebt zu fühlen, wie Yoga, Meditation oder Gehen.

Die Vergleichslücke

Der Vergleich mit Ihrer Konkurrenz ist die ultimative Lücke. Wenn Sie das Vergleichsspiel spielen, lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit effektiv von Ihren eigenen Fähigkeiten und Kunden ab – und richten sie stattdessen auf die anderer.

Es ist wichtig, sich auf Ihre Arbeit, die Kunden, die Sie betreuen, und die Qualität der Dienstleistungen, die Sie ihnen bieten, zu konzentrieren. Marktforschung ist zwar wichtig, aber wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, sich auf Ihre Konkurrenten zu konzentrieren, könnten Sie die Anziehungskraft Ihrer eigenen Marke verlieren.

Wenn Sie 9-5 arbeiten, könnten Ihre Konkurrenten Ihre Teamkollegen oder die Mitarbeiter sein, die um eine Beförderung wetteifern. Aber Sie wurden eingestellt, weil Sie gut zu dem passen, was Sie tun. Konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und zu einer authentischeren Version Ihrer selbst zu werden. Infolgedessen werden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, die Sie sich wünschen und verdienen.

So schließen Sie die Lücke: Denken Sie daran, wem Sie dienen und warum Sie in Ihre spezielle Nische passen. Letztendlich müssen Ihr Team, Ihre Kunden, Interessenten und Ihr Publikum von Ihnen hören. Sie folgen dir, weil du mit ihnen in Resonanz bist. Anstatt sich zu sehr daran zu hängen, wie Ihre Konkurrenten zu sein, konzentrieren Sie sich darauf, Ihre authentische Marke weiter auszubauen und Ihre Dienstleistungen zu verbessern.

Einpacken

Wenn Sie auf die Lücke achten, können Sie potenzielle Fallstricke vermeiden und auf dem richtigen Weg für Ihre Karriere bleiben. Wenn Sie in der Lage sind, größere Fehltritte zu vermeiden, beruflich zu wachsen und Ihre Fähigkeiten zu verbessern, werden Sie eher glücklicher und zufriedener sein.

Wie sehen Sie die Lücke in Ihrer Karriere? Lass es uns im Kommentarbereich wissen!

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