“注意差距”如何改善您的职业生涯和幸福感

“Mind the Gap”是一个流行词，最早是由伦敦地铁的交通系统创造的。 然而，事实证明，关注差距的想法是对生活的恰当比喻。

这句话最初是为了提醒地铁乘客在上车时注意人行道和火车车厢之间的间隙。 踏入这个间隙是危险的，可能会造成身体伤害。 随着时间的推移，“Mind the Gap”作为口号进入了流行文化。

大多数人需要时不时地退后一步，密切关注，以确保他们的下一步将带领他们到达他们想去的地方。 如果我们不介意生活和工作中的“差距”，可以这么说，我们很容易陷入一种模式，充其量是无益的，最坏的是具有破坏性的。

无论您是网页设计师、软件开发人员、平面设计师、文案撰稿人还是企业家，深思熟虑的行动和反应都可以帮助您避免行业和生活中的常见陷阱。 让我们看一下您可以通过注意下一步来避免的一些潜在“差距”。

拖延差距

对于许多专业人士来说，拖延是一个明显的陷阱。 如果你对计划、效率和自律不深思熟虑，很容易陷入拖延的差距。

当我们感到不知所措、无法专注于工作或无法有效计划时，我们就会拖延。 虽然您可能会通过将项目推迟到“直到明天”（一遍又一遍）来推迟暂时的不适，但拖延会导致工作堆积如山。

最终，就像众所周知的锅里的青蛙一样，你可能会发现自己在短时间内处理的工作量过大。 允许这种情况一次又一次地发生会导致倦怠，进而导致进一步的拖延。

拖延还会损害您与客户的关系。 随着你拖延习惯的继续，等待你上交项目的客户将变得越来越不耐烦。 结果，您实际上可能最终会失去工作。

如何弥补差距：利用规划器和内容管理工具来帮助您保持工作的领先地位。 有些人（包括我自己）同时使用纸质和数字工作流程工具来跟踪作业。 ClickUp、TeuxDeux、Asana 和 Trello 等工具可以帮助您组织工作。

当你想推迟工作时，给自己一个鼓舞人心的演讲。 必要时为自己设立奖励制度。 外部问责制，例如通过 Zoom 或 Google Hangouts 与同事进行“办公时间”，也可能有所帮助。

自满差距

当谈到自满时，注意差距至关重要。 无论是专业的还是其他方面的，在你所处的位置过于舒适都是危险的。 这适用于从事朝九晚五工作的自由职业者和职业专业人士。

当你变得自满时，你可能会在这一刻感到自在。 然而，自满导致我们忽视对增长至关重要的实践，例如专业发展和寻找新客户。 如果你没有持续努力成长，你就会在专业上落后——无论是在你的工作中失去相关性还是在失去合同后争先恐后地更换客户。

如何弥补差距：在你的日程安排中腾出时间来学习和成长。 密切关注您所在领域的工作，并学习您渴望的工作所需的技能。 每周安排时间与潜在客户建立联系并联系潜在客户，以保持您的管道健康。

喧嚣的差距

喧嚣是自由职业者、企业家和其他职业专业人士常用的流行语，但喧嚣本身也可能是一个空白。 虽然在你的职业生涯中自满是不健康的，但过度忙碌会让你筋疲力尽。

努力工作绝对是一种美德，但工作太努力总是会产生负面影响。 您承担的工作量可能超出您的处理能力，从而导致您的工作流程出现瓶颈。 您还可能会因为日程安排而导致睡眠不足，这将导致您的工作质量受到影响。 如果您精疲力竭，那么您将很难完成工作。

如何注意差距：为避免陷入喧嚣，请安排好时间并限制工作量。 为休息、放松和娱乐留出时间是没问题的——这可以帮助您在工作时间提高效率和生产力。

自我保健差距

在自我保健方面，注意差距至关重要。 各行各业的专业人士时不时地忽视自我保健是很常见的，但如果你不小心，它可能会成为一种长期的习惯。

照顾不好自己会导致压力、倦怠和健康问题，这会影响您有效工作的能力——如果有的话。 虽然暂时忽视自我照顾可能是权宜之计，但迟早会赶上。

如何注意差距：确保你吃得好、锻炼和充分休息是你日常生活的一部分，这一点很重要。 如果需要，在日记中记下您的日常习惯，这样您就可以很好地了解自己的照顾情况。 加入令人愉悦的自我舒缓活动，让您感觉精力充沛，例如瑜伽、冥想或散步。

比较差距

将自己与竞争对手进行比较是最终的差距。 当您玩比较游戏时，您可以有效地将注意力从自己的技能和客户身上转移，而是将注意力集中在其他人的技能和客户上。

始终专注于您所做的工作、您服务的客户以及您为他们提供的服务质量至关重要。 虽然市场研究很重要，但如果您花太多时间关注竞争对手，您可能会失去对自己品牌的吸引力。

如果你朝九晚五工作，你的竞争对手可能是你的队友或争夺晋升的员工。 但是你被录用是因为你很适合你的工作。 专注于磨练您的技能并成长为更真实的自己。 因此，您将更有可能吸引您想要和应得的关注。

如何弥补差距：记住你为谁服务以及为什么你适合你的特定领域。 最终，您的团队、客户、潜在客户和受众需要听取您的意见。 他们跟随你，因为你与他们产生共鸣。 与其过于执着于努力成为竞争对手，不如专注于继续发展您的真实品牌并改善您的服务。

包起来

注意差距可以帮助您避开潜在的陷阱并保持在正确的职业道路上。 当您能够避免重大失误、职业发展并提高技能时，您更有可能体验到更多的快乐和更大的满足感。

你如何看待你职业生涯的差距？ 请在评价部分留下您的意见！

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