Aprendendo como aprender: a chave para o sucesso moderno

Muito poucas coisas no mundo moderno permanecem estáticas. Antigamente, você podia aprender um ofício ou habilidade e passar os próximos 20 anos ou mais fazendo mais ou menos a mesma coisa. Agora é raro encontrar empregos como esse e a tendência de mudança constante (mesmo dentro da mesma empresa ou emprego) parece ser irreversível. O que torna aprender como aprender e adaptar-se talvez a habilidade mais importante que alguém pode possuir neste novo mundo.

Tão importante, que pensadores como o futurista Alvin Toffler equiparam essa habilidade com a importância da alfabetização básica, afirmando: “Os analfabetos do século 21 não serão aqueles que não sabem ler e escrever, mas aqueles que não podem aprender, desaprender e reaprender. ”

Então, vamos falar sobre autoeducação!

A abordagem tradicional para a aprendizagem

A maioria de nós provavelmente teve experiências de aprendizagem semelhantes durante nossos anos de formação. Na maioria dos casos, você teve um professor que deu uma palestra, atribuiu lição de casa e testou o que você aprendeu.

No papel, essa abordagem não parece tão ruim. No entanto, vários estudos modernos mostram que as palestras não são um mecanismo de ensino eficaz. Isso porque eles o transformam em um ouvinte passivo, o que significa que você não consegue se envolver com o assunto que está estudando.

Muitas pessoas compensam isso estudando por conta própria. No entanto, as técnicas nas quais aprendemos a confiar, como destacar o conteúdo e memorizar informações importantes, também não são eficazes.

Para ser justo, é inteiramente possível aprender sobre um assunto usando essa abordagem. No entanto, tudo se resume ao esforço que você faz para estudar por conta própria. Isso significa que há muito espaço para melhorias, e é aí que entram as abordagens mais modernas de aprendizagem.

Uma nova abordagem para a aprendizagem

A maneira como você aborda o aprendizado na escola e no ensino superior pode funcionar, mas também pressupõe que você tenha muito tempo para digerir novas informações. Depois que você entra no mercado de trabalho, o aprendizado geralmente fica em segundo plano em relação às suas tarefas do dia-a-dia.

Dessa forma, você pode precisar repensar a maneira como aborda o aprendizado se quiser continuar a aprimorar seu conjunto de habilidades profissionais. Em vez de se ater aos métodos tradicionais, faz mais sentido tentar otimizar seu processo de aprendizagem. Agora sabemos muito mais sobre como o cérebro funciona do que antes, o que significa que podemos abordar o aprendizado com mais eficiência.

Na próxima seção, discutiremos várias técnicas de aprendizado comprovadas por pesquisas como eficazes. Falaremos sobre como e por que eles funcionam e o ajudaremos a colocá-los em ação para que você possa aprimorar suas habilidades de aprendizado.

4 técnicas que você pode aproveitar para melhorar o processo de aprendizagem

Antes de começarmos, é importante entender que, embora essas técnicas tenham funcionado comprovadamente, algumas delas podem não ser adequadas para você. Cada pessoa é um pouco diferente na maneira como processam as informações, portanto, nossa recomendação é tentar todos os métodos que apresentamos. Finalmente, certifique-se de ter um descanso decente entre as sessões de estudo!

1. Anote tudo o que você aprende

Tomar notas enquanto você aprende é mais fácil do que nunca, graças aos dispositivos portáteis (como laptops e tablets). Algumas pessoas chegam a gravar palestras em seus smartphones, o que é excelente, pois você pode ouvi-las a qualquer momento.

Ser capaz de tirar proveito da tecnologia parece excelente quando você está tentando aprender um novo assunto. No entanto, já falamos sobre por que as palestras tradicionais não funcionam. Resumindo, eles não permitem que você se envolva ativamente com o assunto que está aprendendo, então é provável que você não retenha tanta informação.

Curiosamente, o mesmo acontece quando você faz anotações usando laptops ou outros dispositivos portáteis. Digitar em um laptop tende a ser muito mais rápido do que fazer anotações à mão. A desvantagem é que esse aumento na eficiência da digitação significa que você tem mais probabilidade de transcrever o que ouve literalmente.

Os alunos que fazem anotações à mão, por outro lado, geralmente precisam ser seletivos sobre o que escrevem ou usam taquigrafias. Essas duas tarefas simples forçam você a se envolver com o que está ouvindo e priorizar o que você precisa reter.

Fazer anotações à mão pode parecer anacrônico, mas estudos mostram uma correlação clara entre isso e o aumento da memória. Com isso em mente, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazer anotações de forma mais eficaz:

• Não tente escrever tudo o que ouve e concentre-se nos pontos que considera mais importantes.
• Desenvolva uma abreviatura para termos recorrentes para que você possa anotar mais informações.
• Faça um esforço para escrever mais anotações para os assuntos com os quais você está lutando.

Naturalmente, escrever coisas por si só não é suficiente para digeri-las totalmente. Você ainda precisará revisar as informações mais tarde e examinaremos algumas técnicas para fazer isso melhor do que a memorização mecânica.

2. Não tente aprender tudo de uma vez

Hoje em dia, todo mundo quer se gabar de quantas coisas podem fazer de uma vez, porque vemos a multitarefa como algo positivo. Em muitos casos, o mesmo vale para a aprendizagem, mesmo que não percebamos.

Um exemplo que vemos muito é entre pessoas que são novas em programação. Muitas vezes, eles tentam aprender vários idiomas ao mesmo tempo para que possam se tornar mais comercializáveis ​​ou enfrentar os tipos de projetos que desejam.

Na maioria dos casos, essa abordagem falha porque eles estão tentando assumir muitas coisas de uma vez. A pesquisa nos diz que o que acreditamos ser 'multitarefa' não existe. Em vez de lidar com várias tarefas ao mesmo tempo, o que você realmente faz é mudar sua atenção rapidamente entre elas. Em outras palavras, você está assumindo uma coisa de cada vez, mas não está dando a ela toda a atenção que merece.

Podemos extrapolar esse conhecimento para o aprendizado também. Existe um modelo de aprendizagem denominado 'quatro estágios de competência'. Diz que, para cada assunto, você se move linearmente por quatro estágios:

1. Quando você não está ciente do que você não sabe.
2. O ponto onde você começa a compreender a extensão do que você não entende.
3. Quando você começa a ser competente na habilidade ou tarefa que está aprendendo.
4. O ponto em que você entende algo tão bem, você não precisa pensar sobre sua execução.

Se aplicarmos esse modelo ao processo de aprendizagem, o estágio número quatro se traduz no domínio de um assunto. No entanto, para chegar lá, você precisa dedicar tempo ao aprendizado e à prática. Quanto mais disperso estiver o seu foco, mais tempo levará para progredir no assunto até chegar ao ponto de competência.

Uma das principais vantagens de tentar aprender fora da escola é que você provavelmente não precisa fazer malabarismos com várias matérias ao mesmo tempo, como na faculdade. Isso significa que, durante o seu tempo livre, você pode dedicar toda a sua atenção ao aprendizado de uma coisa de cada vez, o que deve permitir que você progrida mais rapidamente.

3. Finja que você está ensinando outra pessoa

Na engenharia de software, existe um método de depuração chamado 'rubber ducking', que deve ser mais do que suficiente para chamar sua atenção. A depuração de pato de borracha consiste em tentar explicar o que seu código faz a um pato de borracha inanimado. Você também pode tentar com um pato de verdade, embora seja menos provável que eles fiquem quietos enquanto você fala sobre código.

A ideia é que, ao tentar explicar o que cada parte do seu código deve fazer, você poderá descobrir mais rapidamente por que não está funcionando. Parece ridículo, mas o fato é que tentar ativamente explicar um assunto o força a se colocar na perspectiva de alguém que não o entende.

Há uma frase famosa atribuída a Einstein: “Se você não consegue explicar para uma criança de seis anos, você mesmo não entende”. Ao ensinar algo, você está se forçando a simplificar cada conceito o máximo possível. Isso, por sua vez, leva a uma melhor compreensão do assunto.

Na prática, você não precisa de um pato de borracha para colocar isso em ação. Uma pessoa real também serve, mas o visual não será tão engraçado. Independentemente de quem você tente ensinar, aqui estão algumas dicas para garantir que o processo também o ajude:

• Tente explicar o assunto como se essa pessoa não soubesse de nada.
• Preste atenção às dúvidas que eles possam ter, pois isso pode ajudar a esclarecer dúvidas para você.
• Anote todas as seções que você não consegue explicar para sua satisfação.

Em nossa experiência, você vai correr em partes de um assunto que você não pode explicar bem. A chave não é ficar frustrado, mas anotar e revisar essas áreas, o que é algo que você pode fazer usando a próxima abordagem.

4. Teste-se no que você aprendeu

Todos nós fomos condicionados a testes de medo. Durante a maior parte de nossas primeiras vidas, os testes definiram muito de nossa experiência de aprendizado. Se você não passasse em testes importantes, poderia ser retido, não obter seu diploma ou receber uma conversa de seus pais.

O fato é que, embora nossa relação com os testes possa ser prejudicial, eles são uma ferramenta de aprendizado útil. No entanto, no mundo dos negócios, ninguém vai sentar com você para fazer testes (a menos que você esteja se candidatando a um emprego de programação).

O que você pode fazer é criar seus próprios testes. Pode parecer redundante, mas pense desta forma - o processo de montar um teste para um assunto o força a considerar quais são seus aspectos mais importantes. Se você é um professor, quer ter certeza de que seus alunos entenderam totalmente o que você ensinou a eles. No entanto, você não pode fazer mil perguntas, então você precisa ser seletivo.

Assim como fazer anotações à mão força você a se envolver com um assunto, o mesmo se aplica à criação de testes de simulação. Veja como recomendamos que você aborde este método:

• Limite-se a um número padrão de perguntas, como dez ou 20.
• Certifique-se de que seu teste cubra todas as partes mais críticas do assunto que você está tentando aprender.
• Peça a alguém mais experiente para avaliar suas perguntas para ver se elas são desafiadoras o suficiente.

Se você tiver um mentor, a ajuda dele pode ser inestimável nesse processo. Eles podem ajudar a garantir que as perguntas escolhidas reflitam com precisão o que você precisa aprender.

Quando o teste estiver pronto, faça-o e seja honesto sobre as coisas que você não consegue responder de forma satisfatória. Assim como acontece com a borracha, essas são as áreas nas quais você precisa retocar.

Conclusão

Pode parecer redundante, mas aprender a aprender é a chave para seu sucesso contínuo. Os dias em que apenas uma educação universitária o preparava para tudo o que teria de enfrentar em sua carreira acabaram. Agora, a maioria dos setores em que trabalhamos está passando por mudanças rápidas graças à tecnologia. Se você souber como se adaptar a essas mudanças, você sairá por cima.

No que diz respeito às técnicas de aprendizagem, você precisa acabar com a memorização e tentar abordagens que funcionem, como:

1. Anotando tudo que você aprende.
2. Não tentando aprender tudo de uma vez.
3. Finja que está ensinando outra pessoa.
4. Teste a si mesmo com o que você aprendeu.

Existem técnicas de aprendizagem que funcionam particularmente bem para você? Compartilhe suas experiências conosco na seção de comentários abaixo!

Imagem em miniatura do artigo por Julia Tim / shutterstock.com.