レジリエントな考え方を開発し維持する方法

公開: 2020-04-20

マインドセットは、現在、リーダーシップの世界でホットなトピックです。あなたの考え方はあなたが考え、そしてそれらの考えに基づいて行動する方法です。多くの人があなたの考え方があなたのビジネスの成功における唯一の最も重要な要素であると信じているのはそのためです。

ビジネス、お金、成功についてのあなたの信念は、あなたが専門的に行動する方法を知らせ、あなたのパフォーマンスに大きな影響を与えます。これは抽象的な概念のように思えるかもしれませんが、この投稿では、考え方の基本をいくつか見て、問題を明確にしたいと考えています。次に、考えを変え、ビジネスと人生での成功に適した回復力のある成長マインドセットを構築するためのいくつかの戦略をフォローアップします。

掘り下げましょう！

固定対成長の考え方

専門能力開発の資料を定期的に読んだり、やる気を起こさせるポッドキャストを聞いたりすると、「固定された考え方」や「成長した考え方」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。 2つの考え方は、キャロル・ドウェックの著書「マインドセット：成功の新しい心理学」で特定され、造られました。

あなたが固定された考え方を持っているならば、それはあなたがあなたの能力とあなたの可能性を本質的に自己制限していることを意味します。あなたは白黒で物事を見る。質問、課題、または克服すべき障害ではなく、あらゆる場面で制限や障害が発生します。

ドウェックによれば、固定された考え方を持つ人は、検証を求める永続的な状態にあり、彼らが十分であるとは決して感じません。このような考え方をしていると、落胆して敗北したと感じるのは簡単です。その結果、あなたの回復力は損なわれます-そしてあなたの仕事も同様に苦しみます。固定された考え方のいくつかの兆候には、レートを上げることができない、有毒なクライアントに固執する、自分自身を過小評価するなどの一般的なフリーランスの間違いが含まれます。

対照的に、成長マインドセットを開発した場合は、はるかに回復力があり、挫折後に立ち直ることができます。挑戦の最中でも、チャンスを見ることができます。始める前に自分が敗北したと見なすのではなく、何かを機能させるためのさまざまな方法を見ることができます。あるアイデアがうまくいかないときは、次のアイデアに移り、何かがうまくいくまで続けます。

さらに、回復力のある成長マインドセットを持っている場合は、人生とキャリアを通じて継続的に成長し、学ぶことができると信じています。あなたは人生の可能性を見て、時間の経過とともに自分自身のより良いバージョンに適応し、進化することができます。

ビジネスに回復力のある考え方が必要な理由

ビジネスを運営するには、回復力のある考え方が必要です。あなたがソロプレナー、代理店の所有者、またはCEOであるかどうかにかかわらず、あなたは自分の考え方に注意を払う必要があります。

ビジネスには浮き沈みがあり、予測できない場合があります。何年にもわたって成功を収めてきた安定した事業を営んでいるとしても、前例のない経済的出来事が事業を停止させる可能性があります。いつピボットしたり、もっと激しくハッスルしたりする必要があるかを常に予測できるとは限りません。

混沌の中で成長と発展の機会を見ることができなければ、事業を営むことはあなたにとって長期的に困難になるでしょう。時の試練に耐えるビジネスを運営するには、順応性があり、新しいスキルを学び、将来に向けて楽観的である必要があります。

ドウェックが説明するように、あなたが固定された考え方の中で運営している事業主である場合、あなたの周りの世界が変化するにつれて、あなたはトラブルに遭遇する可能性が高くなります。短期的な課題に直面していても、業界の長期的な変化に直面していても、あなたの考え方はあなたを立ち往生させ続けます。

何かがうまくいかなかったときに動けなくなって、その過程でビジネスを危険にさらすのではなく、回復力のある考え方を開発して維持することが重要です。

あなたの考え方を開発する方法

あなたの考え方に取り組むことは、すべてのビジネスオーナー、そして一般的にはキャリアの専門家が構築する必要がある習慣です。ここでは、ビジネスを構築する際に考え方を強化および維持するために実行できるいくつかの手順を示します。

自動思考と行動を考慮してください。 ビジネスに関するひざまずく反応を分析することは、考え方をそのまま測定するための優れた方法です。たとえば、機会について考えるとき、どのように反応しますか？あなたの即時の反応が「決して十分ではない」である場合、それは固定された考え方の兆候である可能性があります。
成長中心のトピックについて自由に書いて、自分の頭の中に入りましょう。 どこから始めればよいかわからない場合は、自由に書くことで自分の信念を解きほぐすことができます。ビジネス中心のトピックのリストを作成し、それらについてどのように感じているかを正確に書き留めます。自分でフィルタリングしないでください。この演習では、思考プロセスを実際に調べる機会が与えられます。そして、頭の中の考えを客観的に見ることは、どのパターンが役立つか、どれが役に立たないかを判断するのに役立ちます。
あなたの仮定に挑戦してください。 景気が悪化しているとき、もう仕事はないと思いますか？または、契約を失った場合、より良いクライアントが間に合わないと思いますか？私たちの行動は私たちの仮定に従うことが多いので、あなたが何であるかを明確にしてから、それらに挑戦してください。固定された考え方には、それが間違っていることを証明し始める前に、あなたを妨害する卑劣な方法があります。
挫折にもかかわらず、押し続け、成長し続けます。 最も回復力のあるイノベーターやソートリーダーは、ビジネスが困難になったときに目標を達成するだけではありません。有害な仮定を打ち砕き、機会を探すことに取り組むとき、あなたはこれまで以上によく跳ね返る可能性が高くなります。

マインドセット開発リソース

他の専門家が考え方の実践について話しているのを読んだり聞いたりすることは、始めるのに最適な場所です。ドウェックの仕事に加えて、今では健康的な考え方を育むことに専念するかなりの数のリソースがあります。

多くの考え方構築リソースは、考え方のトピックのみに専念していますが、他のリソースは、起業家精神、習慣構築、不安の管理などの周辺の（そして関連する）トピックに包まれています。

マーク・ゴールストンによる自分の道から抜け出す
成功のように振る舞い、スティーブ・ハーベイの成功のように考える
ジョシュア・ムーアによる成長の考え方
チャールズ・デュヒッグの習慣の力
バリー・マクドナーでDARE

多くのソートリーダーは、資料に成長マインドセットを構築するという考えにも取り組んでいます。主要な名前には、メルロビンズ、レイチェルホリス、トムとリサビリュー、マリーフォーレオ、ジェイシェティ、キャシーヘラー、チャリーンジョンソンなどがあります。

リソースを探すことに加えて、あなたはあなたがあなたを妨げている思考と行動のパターンを特定するのを助けるいくつかの習慣を身につけたいと思うでしょう。回復力のある考え方は、最も注目すべきイノベーターに共通しているものです。したがって、考え方に特別な注意を払っていないのであれば、今が始めるべき時です。

まとめ

あなたの考え方はあなたのビジネスの成功を成し遂げるか、または壊すことができます。したがって、今それを育てることが重要です。

簡単に要約すると、回復力のある考え方を開発して維持するためにできることのいくつかを次に示します。

固定的な考え方と成長する考え方のどちらを持っているかを特定します
本やポッドキャストなど、あなたの共感を呼ぶ考え方のリソースを探す
自分の考え方や思考パターンを特定して挑戦する
困難な時代でも前進し続ける

定期的に実践している考え方構築の習慣はありますか？コメントで教えてください！

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