如何修復 WordPress 不斷退出的問題（6 種方法）

如果您嘗試在您的網站上工作，但 WordPress 不斷將您註銷，您可能會開始感到非常沮喪。 每隔幾分鐘就必須重新輸入您的憑據不僅很煩人，而且還可能很耗時並會中斷您的工作流程。

此問題通常是 WordPress 用於確保您有權訪問網站後端的 cookie 出現問題的結果。 幸運的是，這意味著解決方案通常相當簡單。

在本教程中，我將引導您完成 WordPress 不斷註銷問題（也稱為 WordPress 會話超時錯誤）的首選修復程序。

讓我們開始吧！

1.清除您的瀏覽數據

您可以嘗試的第一個解決方案是清除瀏覽器的 cookie 和緩存。 您的站點可能正在嘗試使用過期的 cookie 來驗證您的登錄憑據。

此過程可能會有所不同，具體取決於您使用的瀏覽器。 我將使用 Chrome 進行演示，因為它是最受歡迎的選項。 首先，通過單擊窗口右上角的三點圖標訪問瀏覽器設置：

您可以從主設置屏幕導航到隱私和安全 > 清除瀏覽數據，或者對於快捷方式，從設置菜單中選擇更多工具 > 清除瀏覽數據：

在出現的窗口中，確保Cookie 和其他站點數據以及緩存的圖像和文件都被選中。 然後，單擊清除數據：

檢查您的 WordPress 網站，看看它是否有效。 如果您仍然被反复註銷，您可以嘗試下一個解決方案。

2.清除您的站點緩存

如果您使用緩存插件來幫助加速您的網站，您可能還需要清除您網站的緩存。 您通常可以在緩存插件的設置中找到此選項：

如果您最近運行了更新，您的插件也可能會提示您清除緩存。

3. 檢查您瀏覽器的 Cookie 設置

您的瀏覽器也有可能被配置為不允許您的 WordPress 網站使用 cookie。 檢查此問題會有所不同，具體取決於您使用的瀏覽器。 在這裡，我將向您展示如何在 Chrome 中找到正確的設置。

首先，前往您的隱私和安全設置：

單擊站點設置，然後查找Cookie 和站點數據部分：

如果在Cookie 和站點數據下顯示“已阻止”，這可能是導致 WordPress 不斷退出問題的原因。 單擊此部分，然後從下一個屏幕上的選項中選擇允許所有 cookie ：

之後，您可以嘗試再次訪問您的網站。

4. 驗證您的 WordPress 地址和站點地址是否匹配

如果上述修復均無效，則可能是您的 WordPress 站點 cookie 上的 URL 地址與您的站點地址不匹配。 要檢查這一點，請導航到 WordPress 儀表板中的設置 > 常規：

查找WordPress 地址和站點地址設置並確保它們匹配。 這包括確保它們都使用相同的協議——HTTP 或 HTTPS：

進行任何必要的更改並保存您的設置。 如果由於 WordPress 不斷將您註銷而無法完成此任務，您可以在wp-config.php文件中指定您的 WordPress 地址和站點地址。

要訪問它，您需要一個文件傳輸協議 (FTP) 客戶端，例如 FileZilla 和您的主機提供的 FTP 憑據。 將它們輸入到您的 FTP 客戶端以連接到您的服務器，然後在public_html目錄中查找wp-config.php ：

打開它進行編輯，然後在這行之前添加以下代碼就是這樣，停止編輯！ 快樂出版：

 define('WP_HOME','http://yoursite.com); define('WP_SITEURL','http://yoursite.com);

只需確保將 URL 替換為您自己網站的地址即可。 保存文件，然後您可以嘗試再次登錄 WordPress。

5. 插件錯誤故障排除

如果上述解決方案均無效，下一步是確定插件是否導致 WordPress 重複註銷您。 如果您安裝了使用 cookie 的插件並且遇到了問題，則可能會出現這種情況。

要測試您的插件，我建議您創建一個登台站點，讓您可以在實際站點之外安全地執行此操作。

首先，使用插件屏幕上的批量操作功能停用您網站的所有插件：

像往常一樣瀏覽您的網站，查看 WordPress 是否再次將您註銷，或者問題是否已解決。 如果您能夠保持登錄狀態，則可以一次重新激活一個插件，以查看哪些插件會導致問題再次發生。

一旦您確定了哪個插件導致 WordPress 不斷將您註銷，您可以將其刪除並用類似的工具替換它或進一步解決問題（可能在開發人員的幫助下或他們提供的資源的幫助下）。

如果您無法訪問您的 WordPress 儀表板足夠長的時間來停用所有插件，您可以改為通過 FTP 執行此操作。 將您的客戶端連接到您的服務器，然後導航到public_html > wp-content > plugins ：

在這裡，重命名您的每個插件文件夾以停用它們（例如plugin-name-deactivated ）。 改回名稱將重新激活插件。

6.更改WordPress應該記住用戶的時間

最後，您可以更改 WordPress 應該記住在登錄屏幕上選中“記住我”框的用戶的時間長度：

這不一定能解決導致 WordPress 不斷將您註銷的問題。 但是，它應該使您能夠在更長的時間內訪問儀表板，這在進一步排除問題的潛在根源時可能很有用。

為此，請將以下代碼添加到您的主題（或者，最好是您的子主題）的functions.php文件中：

 add_filter( 'auth_cookie_expiration', 'keep_me_logged_in_for_1_year' ); function keep_me_logged_in_for_1_year( $expirein ) { return YEAR_IN_SECONDS; // 1 year in seconds }

如果您希望 WordPress 在更短的時間內記住用戶，則可以使用DAY_IN_SECONDS 、 WEEK_IN_SECONDS或MONTH_IN_SECONDS時間常數代替YEAR_IN_SECONDS 。

請記住，讓用戶長時間保持登錄可能會帶來安全風險，例如，如果有人要訪問已將其帳戶保持登錄狀態的用戶的計算機。因此，您需要權衡您仔細選擇的持續時間的利弊。

結論

當 WordPress 不斷將您註銷時，嘗試在您的網站上工作可能會很煩人。 幸運的是，您可以嘗試一些快速修復來恢復不間斷的工作流程。

在本教程中，我們回顧了這個問題的幾個潛在解決方案。 您可以從清除瀏覽數據和網站緩存以及檢查瀏覽器的 cookie 設置開始。 如果這不起作用，請檢查您的 WordPress 和站點地址，排除插件錯誤或延長允許的會話持續時間。

如果 WordPress 不斷將您註銷，您對該怎麼做有任何疑問嗎？ 將它們留在下面的評論部分中！