あなたの仕事と生活の中で目的を見つける方法

公開: 2018-12-13

人々があなたの職業的または個人的な生活の中で目的を持っていることについて話すとき、彼らはしばしば自助本のように聞こえます。しかし、あなたの仕事と人生に目的を持っていることは、あなたがよりやる気になり、あなたを上にそして超えて行くように促すのを助けることができます。この記事では、私たちを駆り立てる目標が必要な理由について説明し、目的を見つけるのに役立ついくつかのヒントを紹介します。

入りましょう！

私たちを動かすために「目標」が必要な理由

私たちが「あなたの目的を見つけること」について話すとき、私たちはあなたを駆り立てる包括的な目標を指します。これは、会社のトップに到達したり、家族を育てたりするなど、何でもかまいません。あなたの目標が何であれ、その考えは、何かを目指すことがあなたが毎日あなたの最善の足を前進させるのを助けるということです。たとえば、目的を見つけることはあなたを助けることができます：

具体的な目標に向かって取り組んでいるので、やる気が増します。
意味と充実感を得る。
特にあなたの目的があなたが情熱を注いでいるものであるならば、より多くのエネルギーを持ってください。

あなたが私たちのような人なら、あなたはおそらくあなたが目的がないと感じ、自分自身をどうするべきかわからなかったあなたの人生の期間を経験したでしょう。多くの人にとって、それは彼らがどのキャリアパスをたどりたいのかわからないために起こります。キャリアはしばしば私たちに目的を与えるからです。ただし、これは当然、自分の分野に情熱を持っている場合にのみ当てはまります。あなたの情熱と目的は、まったく違うところにあるかもしれません。

とにかく、目的がなければ、毎朝ベッドから出て一日を過ごすのは難しいかもしれません。困惑していると感じたら、座って自分の目的を考えたり、現在追求している目標が自分に合っているかどうかを検討する時期かもしれません。

目的を見つけるための4つのヒント

座って、自分の人生で何を達成したいのかを考えることは、理論的には簡単に思えるかもしれません。しかし、それがそれほど単純であるならば、誰もがはるかに幸せになるでしょう。それを念頭に置いて、系統的に質問にアプローチしてみましょう。

1.あなたが情熱を注いでいるすべてのリストを作成します

私たちのほとんどは、音楽、映画、漫画、さらには数の計算が好きであろうとなかろうと、たくさんの情熱を持っています。これらは、目的を見つけるための優れた出発点です。

たとえば、人生で走るほど気分が良くなるものが何もない場合。あなたはより速く、より忍耐強いランナーになることを自分に課すかもしれません。それはあなたがウサインボルトに挑戦しなければならないという意味でもありません。自分のためにスキルを磨きたいというだけかもしれません。

あなたの心がそこにないと燃え尽きる可能性があるので、あなたがすでに気にかけている何かで働くことは重要です。それを念頭に置いて、あなたが情熱を注いでいるすべてのもののリストを作成するために少し時間をかけてください。

リストを作成したら、次の3つの質問を自問する必要があります。

ここで私が何よりも楽しんでいるものはありますか？
これは私が追求して意味を見つけることができるものですか？
この情熱をどのように追求しますか？

最後の点として、例を見てみましょう。あなたが漫画のファンであるが、書くことや描くことへの情熱を感じていないことを想像してみてください。まれな問題を収集したり、出版や漫画の販売で仕事を探したりするなど、他の方法でもこれを追求することができます。個人的なレベルであろうと専門的なレベルであろうと、通常、趣味や情熱を目的のあるものに変える方法がいくつかあります。

2.その目的にあなたの時間を捧げる方法を見つける

あなたは人生に何を求めているかを正確に知っているかもしれませんが、それはあなたがそれを追求することに自動的に積極的になるという意味ではありません。言い換えれば、私たちの多くは、他のコミットメントのために、あるいは単に言い訳をするためにさえ、それのために十分な時間を作っていないだけです。

幸運にも個人的な生活や仕事で意味を見つけた場合は、それに基づいて行動することも重要です。たとえば、目標が企業のはしごの頂点に立つことである場合、おそらくオフィスの他の誰よりも多くの時間と労力を費やす必要があります。

あなたの目的に時間を割く方法を見つけることはそれが何であるかによって異なります。ただし、次の2つを含め、その時間を簡単に見つけるために練習できるスキルがいくつかあります。

あなたがあなたの時間をよりよく利用することができるようにそれが重要であるときノーと言う。
あなたがより生産的になることができるように自己規律を行使する。

職場の内外を問わず、これら2つのスキルを実行に移すのに苦労している人の数に驚かれることでしょう。あなたがそれらを習得することができれば、あなたの目標を達成することははるかに簡単になるはずです。

3.志を同じくする人々とつながる

趣味やキャリアとして音楽を追求することに情熱を注いでいるなら、良い曲を嫌う人々だけに囲まれたくないでしょう。あなたが追求したい他の情熱についても同じことが言えます。あなたが望むことを達成するために適切なヘッドスペースにいるつもりなら、同じ目標を共有する他の人々とつながるのに役立つことがよくあります。

私たちがオフィスの外で情熱を追求することについて話しているなら、あなたの最善の策はあなたがやりたいことに焦点を合わせている地元のグループを探すことです。たとえそれが信じられないほどニッチであっても、あなたが持っているほとんどすべての趣味のためにそのタイプのコミュニティを見つけることがいかに簡単であるかに驚くでしょう。主題に関係なく、同じ興味を持つ人々に会うことができるオンラインコミュニティが常に存在する可能性があります。

オフィス内で志を同じくする人々とつながることに関しては、少し難しいかもしれません。あなたは単にあなたの同僚を知りたいと思うかもしれません。これはあなたがより強い個人的および専門的なつながりを作るのを助けることができるからです。進歩していない場合はお互いに説明責任を負わせることで、目標を共有している人がいることに気付く可能性もあります。その時点で、一緒に仕事をすることができます。これはあなたが必要とする単なる後押しになることができます！

4.新しい興味に心を開いておく

あなたが小さかったとき、あなたの人生の目的はすべてのポケモンを集めることだったかもしれません。しかし、私たちが成長するにつれて、私たちの優先順位が通常進化するにつれて、私たちの目的と目標は変化します。

たとえば、多くの「大人」にとって、私たちの主な目的は家族の世話をすることです。しかし、それはあなたが人生でただ一つの目的や目標を持つことができるという意味ではありません。さらに重要なことは、年をとっても、新しい興味に心を開いておく必要があります。

実際、あなたは人生のずっと後になるまであなたが持っていたことを知らなかった情熱を発見するかもしれません。それが起こったとき、あなたはそれを追求する機会を失ったと思うのでそれを無視するのは簡単ですが、そうである必要はありません。

確かに、あなたがまだ若くなければ、世界クラスのアスリートになることは不可能かもしれません。しかし、あなたはまだその情熱をフォローする他の方法を見つけることができます。ほとんどの場合、あなたがしなければならないのはそれに時間を割くことだけであり、それは充実した人生を送るのに十分である可能性があります。

結論

多くの人にとって、人生の目的は彼らが情熱を注いでいる何かを追求することです。たぶん、あなたは企業のはしごの頂上に登ったり、幸せな家族を育てたり、次の大きなアメリカの小説を書きたいと思うでしょう。これらはすべて称賛に値する目的であり、自分が何であるかを理解できれば、より充実した人生に一歩近づくことができます。

あなたの仕事と人生の目的を見つける方法に関して、ここにあなたを正しい道に導くための4つの秘訣があります：

あなたが情熱を注いでいるすべてのリストを作成します。
その目的にあなたの時間を捧げる方法を見つけてください。
あなたの目標を共有する他の人を探してください。
あなたの心を新しい興味に開いておいてください。

仕事や生活の目的が何であるかについて疑問を持ったことはありますか？ 以下のコメントセクションであなたのストーリーを私たちと共有してください！

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