Micii biți mănâncă timpul tău

Micile bucăți îți mănâncă timpul, la fel cum lucrurile mici îți mănâncă banii. Biții mici se adună la biți mari până când nu rămân biți. Fără o modalitate de a ține pasul și de a regla micile perioade de timp, nu veți avea timpul necesar pentru a trece lucrurile.

Ștergeți-vă micii biți

Am citit o poveste despre un fermier bătrân care avea un catâr vechi. Catârul își supraviețuise utilității. Tot ce a făcut catârul a fost să mănânce mâncarea fermierului și să intre în felul fermierului.

Într-o zi, catârul a căzut într-o fântână. S-a dovedit că nici fântâna nu a funcționat și a fost un alt ghimpe în fermier. Avea sens să avem grijă de amândouă în același timp.

Fermierul și-a încărcat butoiul cu niște murdărie și l-a aruncat în fântână, chiar deasupra măgarului. S-a dus să ia o altă încărcătură. Măgarul își scutură murdăria de pe spate și o șterse cu copitele. Micile bucăți pot fi benefice sau îngropătoare - totul depinde de modul în care le gestionați.

Fiecare bucată de murdărie îl făcea pe fermier mai aproape de a umple fântâna periculoasă și mai aproape de a scăpa de măgar (sau cel puțin așa credea el).

Măgarul avea alte planuri. Fiecare bucată de murdărie a fost scuturată și ștearsă până când fântâna a fost aproape plină și măgarul a ieșit imediat.

Micile bucăți pot fi benefice sau îngropătoare - totul depinde de modul în care le gestionați.

Gestionați micii biți

Adăugați în fiecare zi micile bucăți la lista de sarcini sau calendar.

Se va simți ca și cum ai aglomera programul tău. Se va părea că îți înghesui programul. S-ar putea să vă aglomerați de fapt programul. Aceste mici bucăți zilnice - cum ar fi să-ți faci patul, să îi duci pe copii la școală sau să te plimbi cu câinele - sunt lucruri pe care le vei face indiferent dacă îți programezi timpul sau nu. Dacă nu programați timpul, atunci veți fura timpul din altceva, deoarece acestea trebuie făcute.

Un soț a venit acasă la soția și la trei copii. S-a uitat în jurul casei în care erau împrăștiate jucăriile, rufele așteptau să fie pliate, iar ingredientele pentru cină așteaptă să fie gătite. S-a uitat fix la soția sa o clipă înainte de a întreba: „Ce ai făcut toată ziua?”

Soția nu a aruncat nimic sau a țipat, în schimb, a izbucnit în plâns. "Nu știu."

Soțul și-a schimbat tonul, și-a pus brațul în jurul miresei sale plângătoare și s-a oferit liniștitor să ajute. „Să ne plimbăm prin ziua ta”.

Ea și-a calmat lacrimile suficient de mult pentru a enumera lucrurile pe care le făcuse de la începutul zilei sale până în momentul în care a intrat. „M-am ridicat cu copilul și am hrănit-o. A durat puțin mai mult să o coborâți înapoi după hrănire și până atunci John (copilul de doi ani) se ridica și pleca. Am început rufele împreună și apoi am luat o clipă să luăm micul dejun. Bebelușul a revenit și a trebuit să se schimbe, apoi câinele a trebuit să meargă la plimbare. A trebuit să împachetez pe toată lumea din cauza apariției bruste de frig de aseară. L-am pus pe copil înapoi pentru un pui de somn și apoi i-am citit lui John până a adormit. Am schimbat rufele înainte să-mi amintesc că nu m-am curățat de micul dejun. Tocmai când am luat vasele, alarma uscătorului s-a declanșat, pentru că uitasem să o tac. Asta a început să latre câinele care i-a trezit pe copil și pe John. Ne-am liniștit cu toții. Am scos rufele care au provocat rucsul, am început următoarea încărcare și am reparat prânzul. Cred că am mâncat în timp ce John mânca, dar a trebuit să hrănesc copilul, așa că nu eram sigur. Tocmai îmi propusesem ingrediente pentru cină când ai intrat. ” A arătat o listă de pe frigider. „Am avut o listă”.

Soțul a zâmbit și a șters lacrima care i se rostogolea pe obraz. „Cred că știu ce s-a întâmplat. Ți-ai petrecut ziua făcând micile bucăți și ei nu au lăsat timp pentru listă. ”

Micile bucăți îți mănâncă ziua dacă nu programezi timp pentru micile bucăți. Când nu plănuiești acele lucruri pe care trebuie să le faci atunci ajungi să simți că nu ai făcut nimic. Adevărul situației tale poate fi că micile bucăți îți mănâncă lista.

Creați un plan de masă

Cu toții trebuie să mâncăm. Este o sarcină zilnică făcută mai dificilă atunci când nu suntem singurii pe care trebuie să îi hrănim. Chiar dacă este un show individual, poate fi ușor să-l lăsați să treacă fără să se gândească - până când începeți să vă prindeți de oameni sau să greșiți pentru că nu ați luat o pauză pentru a vă alimenta.

Un plan de masă vă ghidează să scoateți carnea pentru a dezgheța, pentru a comanda pizza sau pentru a apela pentru o rezervare. Meniul dvs. servește drept hartă a mâncării, iar mâncarea este un pic foarte important pe care niciunul dintre noi nu trebuie să-l uite (și unii dintre noi nu vor să uite niciodată).

• Profitați de serviciile de livrare a meselor. Puteți alege mâncarea, vă trimit ingredientele, o aduceți la masă.
• Profitați la maximum de tehnologie. Site-urile web vă vor permite să introduceți ingredientele pe care le aveți și să vă ofere rețete pe baza intrării dvs. Aplicațiile vă permit să vă păstrați lista de produse alimentare pe TELEFONUL dvs. și puteți să o împărtășiți cu alții (astfel încât să nu ajungeți la poveste și singurul lucru pe care îl amintiți este locul în care ați lăsat lista dvs.).
  • Supercook: căutare rețetă după ingrediente pe care le aveți acasă
  • AnyList - Cel mai bun mod de a crea și a partaja o listă de cumpărături.

• Faceți-vă timp pentru a examina ceea ce aveți în cămară și frigider. Începeți planificarea de acolo. Nu uitați să adăugați cumpărături la lista de biți (chiar dacă faceți cumpărături online și vi se livrează alimentele).
  • Găsiți rețete după ingrediente | Foodcombo

Amintiți-vă pauzele

Un tânăr băiat a primit un camion de pompieri alimentat cu baterii de ziua sa. Din fericire pentru mama sa, noua jucărie a venit cu baterii. A doua zi după ziua lui, băiatul i-a cerut mamei sale mai multe baterii.

Mama a presupus că bateriile date cu jucăria trebuie să fi fost vechi. Era singurul motiv pentru care putea crede că s-ar fi uzat atât de repede.

Au mai trecut câteva zile și băiatul a cerut din nou mai multe baterii. Mama știa că bateriile pe care le oferise erau noi. „Camionul tău a încetat să mai funcționeze?”

El a dat din cap.

„Adu-mi camionul, te rog.” Mama se întreba acum dacă va fi nevoie să ducă jucăria înapoi la magazin. Dacă a încetat să mai funcționeze cu baterii noi, atunci ar trebui să fie rupt.

Băiatul i-a întins jucăria mamei sale și, cu siguranță, nu funcționa. Mama a pus baterii noi în jucărie și imediat ce ultima a fost la locul ei, sirena a început să schițeze și mama aproape că a scăpat jucăria.

Băiatul chicoti. „Îmi place când sună.”

Mama a avut o nouă teorie. „Îl lași mereu în funcțiune.”

Băiatul dădu din cap, chicoti și sări cu jucăria.

Dacă te duci și pleci fără pauză, bateriile se descarcă și nu mai funcționezi. Programarea timpului pentru reîmprospătare și reîncărcare este singura modalitate de a vă asigura că veți lua timpul de care aveți nevoie pentru ca bateriile să nu se descarce.

Timpul continuă să alunece

Trebuie să țineți pasul cu timpul, dacă doriți să vă împiedicați să alunecați. Cea mai mare problemă pe care o veți avea cu timpul dvs. sunt micile bucăți care trec fără preaviz. Acele bucăți mici se adună. Cea mai mare problemă pe care o veți avea cu timpul dvs. sunt micile bucăți care trec fără preaviz. Acele bucăți mici se adună.

Când îți iei un moment pentru a corela micile bucăți, ajungi să gestionezi și timpul și resursele. Găsește-ți drumul pentru a ține pasul cu acele sarcini și articole zilnice care îți alunecă în ziua ta și apoi îți iei obiceiul să le programezi pe toate, astfel încât să râmâie în ziua ta până când nu rămâi altceva decât lista de sarcini nebifate.

Nu ratați niciodată un alt moment de WPprosper

Înscrieți-vă la e-mail pentru a vă asigura că primiți toate informațiile și sfaturile pentru a vă face viața extraordinară.

AȘTEPTA!

Vrem sa auzim de la tine.

Înainte de a pleca, anunțați-ne sfatul dvs. de top pentru a lupta cu micile bucăți. Lasă-ți gândurile în secțiunea de comentarii de mai jos.

Kathryn Lang

Kathryn Lang crede că este simplu și, în calitate de autor premiat și speranță născută în natură, împărtășește sfaturi despre cum să-ți găsești motivul, să-ți urmărești scopul și să trăiești o viață îndrăzneață, intenționată - întotdeauna cu un strop de încurajare răsucită.